りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

雨の一日

2019-07-02 21:46:00 | 日記
201972 火曜日 ☔️
今日も朝から雨‼️金曜日まで大雨の為、注意が必要。
本日の午前中は、幼稚園でのヨガ教室からスタート🧘‍♀️先日指導者養成コースを修了した子が勉強の為、参加させてください!ということで一緒に参加した。
幼稚園は、家から車で5分なのでたいへん助かっている(^^)もう、かれこれ20年ぐらいお世話になっているはず。毎年毎年子供達のカラーがあり、すごくやんちゃな子が集まっている年、反対におとなしい〜感じの子ばかりが集まっている年今年は何だかみんなお利口さんで良く先生の言う事を聞く子供達が集まっている年だ。それでも、今日一緒に参加した先生は現役の保育士なので、子供達の隣で一生懸命声をかけ手をかけていた。
7月の七夕にちなんで星のポーズ⭐️や、月のポーズ🌙柔軟性を高める前屈のポーズなどなど。本当に子供達みんな上手でしたぁ♡
 
ずっと雨なので、父も母もうんざりしてるだろうと思い、午後からさつま汁をたっぷり作り持っていった。案の定、母は退屈していて買い出しも出来ないと言うので、買い物へ連れて行った。いつも、持ちきれないぐらいの買い物の量❗️いったい高齢者2人でどんだけ食べるのか⁈と思うけど、母が朝、昼、晩ときちんと食事を作るので助かっている。その献立メニューは、素晴らしいThe健康食‼️こんな物を毎日食べていたら、きっと100歳まで長生きするわ〜って感じ。
 
その後は降ったり止んだりの雨の中、止んでる合間を見て大きくなってきたアサガオの網掛けをした。
植物は雨がいっぱいで大喜びだろうな(^^)
夜はお寺でのヨガレッスン。きっと雨がひどいので、参加も少ないだろうなぁ〜と思いながら、近くにそびえる山が崩れてきたりしないよなぁと思いながら結局8名ほど来ていただいて、お疲れの心と体を癒していただいた💓
今日も一日お疲れ様でした。明日はもっと雨がひどいようです。気をつけて過ごしましょう〜