カロリーを抑えても長生きはできない？

【AFP＝時事】低カロリー食を続けると健康にはなるが、寿命が延びることはないとの結果が、23年間にわたるサルを使った実験で示されたと、
米国立老化研究所（National Institute on Aging、NIA）が29日の英科学誌ネイチャー（Nature）に発表した。

　論文によるとNIAでは1987年から、平均寿命が27年比較的長く個体によっては40年生きるアカゲザルを使って長期の実験を行ってきた。
実験ではさまざまな年齢のアカゲザルに「普通食」と、カロリーが30％低い食事を継続して与えた。
ビタミンやミネラルのサプリメントは両方のグループに与えた。どちらのグループも野生のアカゲザルよりも長生きし、体重も多くなった。


最近カロリーを抑えると長寿遺伝子が
働くので、結果長生きができるという
説が定着しつつあったが・・・・
健康でも長生きとは別？

食べたほうが長寿なら、食べるほう
選ぶな

小太りの人は長生きすると
前に聞いたことがある・・・・

それでも肥満過ぎは長生き
できないはず
太った有名な海外のスターも
ナンシー関さんも早死にされたり
身近な方も早死にされてる・・・・

偏ったカロリー制限は不要だけど
ほどほどに食べて人生を楽しめばいいって
ことかな？