引き続き歯医者さん通い😣 ＆ 今年も真っ白なスケジュール手帳😅💦

８月の終わりのある日のこと。

子ども達と一緒にチューチューアイスを食べていたら、突然右上の奥歯が欠けてしまった私…😭

その日の翌日から、約半年ぶりに歯医者さん通いが始まりました😣🦷

四連休明けの昨日も、歯医者さんの予約が入っていたので行ってきました。

欠けた歯の治療の方はもう終わっていたので、昨日は歯のクリーニングの日でした🦷✨

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こちらの歯医者さんでは、クリーニング専門の先生が、３０分以上かけて懇切丁寧に歯のクリーニングをしてくれます。

ただ磨いたり、歯石を取るだけではなく、

歯茎の状態や、歯がちゃんと磨けているかどうかもしっかりチェックして下さいます😳

私の場合は、全体的にはよく磨けてはいるけれど、一部(奥歯の内側や前歯の裏側など…)に磨き残しが見られたので、

・歯と歯茎の境目を特に意識して、歯ブラシを横に小刻みに動かしながら磨くこと。

・前歯の裏側は特に歯石がつきやすい場所なので、歯ブラシを縦にして、一本ずつ時間をかけて磨くこと。

・歯ブラシのあとに、毎日デンタルフロスを使うこと。

とアドバイスされました。

すっかりおざなりになっていた自分の磨き方を反省しました🙇💦

(早速デンタルフロスを購入しました🙂)

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最後に虫歯👿があるかどうかも、念入りにチェックされました。

出来てないことを願っていましたが…🙏

…見た目では分からないような初期の虫歯が、いくつか発見されてしまいました😱😱😱

まだ様子見でも大丈夫なレベルの歯もありましたが、

そのうち１本の歯は、一部小さく欠けてる部分があり、そこに食べ物のカスが溜まりやすくなっていて、このまま放っておくとどんどん虫歯が進行してしまう可能性があるとのこと…😱

すぐに治療した方がいいと言われてしまいました😭

…ということで、来週からまた治療のために歯医者さん通いが続くことになりました

昨日で終わりだと思っていたので残念でしたが、痛みが出る前に虫歯を発見することが出来たのは本当に良かったです…🙇

チューチューアイスで歯が欠けた時は、

(なんてこった…❗️😱❗️)

と、思いましたが、

おかげで重い腰を上げて歯医者さんに行くきっかけが出来ました…。

正直、痛みがなければ積極的に行きたい場所ではないけれど、

歯の健康のためにも定期的に検診を受けることは本当に大事だな…と思いました😅

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歯医者さん通いといえば、必ず会計のあとに聞かれるのが、

『次の予約はいつになさいますか？』

です。

実は私はこのやり取りもちょっと苦手…💦

何故なら、大抵希望する曜日と時間は既に予約がいっぱいで入れなくて、

(この日なら大丈夫かな…🙄)

と、別の曜日を伝えると、帰宅後に別の予定があったことに気が付いて、予約を変更してもらう…ということが、これまで度々あったからです💦

そんな時のために、スケジュール手帳を使えばいいのですが…

恥ずかしながら、私はこれまでスケジュール手帳を使いこなせたことが１度もありません😓

毎年必ず、スケジュール手帳は購入してはいるのですが…

↑今年のスケジュール手帳。

予定をしっかり書き込むのは最初の２～３ヶ月だけで、そのあとはいつも真っ白のまま、１年を終えることになってしまうのです😥

↑９月、ほぼ真っ白…

↑１０月、真っ白…

↑最後の自由ページは、娘達の落書き帳として大活躍！(病院の待ち時間などの退屈しのぎに…)

…というのも、

普段、家族の予定はリビングの壁掛けカレンダーに書くことにしてるので、

↑我が家の壁掛けカレンダー。

これをまた手帳に書き写すのが、どうしても二度手間で面倒に感じてしまうのです…😓

しかも、２年半前にもこのブログで同じようなことを書いているのを発見してしまいました😲

今さらながら手帳を購入❗️

(↑過去の記事です🙇)

あれから全く成長のない自分に呆れると同時に、

私にはスケジュール手帳は向いてないんだ…ということを悟りました…🧐

いっそのこと、あの壁掛けカレンダーを持ち歩こうかとも思いましたが、

あれを外で広げて予定を確認してる人なんて見たことがありません

なので、

これからは歯医者さんに行く前に、あの壁掛けカレンダーの予定を携帯で写真に撮ってから行こうと思います💡

(↑我ながらナイスアイデアと思ってしまいました…😅)

来年用の壁かけカレンダーも、早速Amazonで購入しました☺️

↑こちらのスヌーピーのカレンダー、可愛くて書き込めるスペースも大きいので、とても気に入っています。何年も愛用しています😌

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スケジュール手帳が不向きなことは悟ったものの、何も持たないのはそれはそれで寂しいな…と思っていたところ、

今日近所のDAISOで、来年用の可愛いスケジュール手帳が沢山売っているのを見つけました😳

↑可愛いスケジュール手帳がズラリと並んでいました🥰

ほとんどが月曜始まりのものでしたが、日曜始まりも３つあったのでこちらの手帳を購入しました🙂↓

(日曜始まりの方が見慣れているので…🙂)

↑中身はこんな感じです。シンプルだけど、このクオリティーで１０８円はすごいなぁと思いました😲✨最後の方に自由ページもちゃんもあります。

この手帳も真っ白なままで終わってしまうかもしれないけれど、

お守り代わりに持っていようと思います☺️

なんだかんだ言いながらも、スケジュール手帳への憧れは中々消えない私なのでした