夢の１０代

へとへとになって、帰宅しましたが、お風呂に入り、いつものように体重計に乗ると、体脂肪が２０％をきっていました

夕食を食べてないし、１瞬だけかもしれないけれど、結構うれしい。

新たな可能性が・・・

少し、元気も出てきます。

てか、やっぱり、食べたいものを、丁寧に作って食べたら、体も喜ぶのかもね
週末は、久しぶりにめんどくさいものをいろいろ作りましたから。

でも、この時間にワインの残りを見つけて飲んでたら、ダメダメじゃん！！