6月18日(月)のつぶやき

12:30 from Echofon
5月の半ばに年末年始についた肉が、まだ落ちないことにハッと気づいてから1ヶ月。食事に気を使い、定期的な運動に心がけたところ、最近明らかに-1.0kg、体脂肪は-1%になりました。もう少し頑張って、くびれを作ります宣言(p`・ω・´q)

by kazupon1968 on Twitter