今月の通院予定日より少し遅れたけど
何度か薬の飲み忘れがあったので 薬の数はなんとか間に合っていましたが、
さすがに もういかないと マズイ！ぎりぎりでの通院になってしまった・・・・
つまり 通院がちょっと億劫って感じてる・・・って 良くなってきてるのではないかと勝手に解釈したりして。
この1ヶ月の状態の報告、
もちろんあの件に関しても 伝えねばなりません。
でも、確かに あの 大変な状況下においても 私自身の精神的な落ち込みなどは出なかったので 良くなってきているんだなあとの実感はありました。
前回の受診時には
「来月からは薬の量を減らせそうですね」
と、言われていたので期待はあったのですが
やはり、年末年始の騒動の影響も考慮して まだ薬の量を減らすのは様子を見ようと判断されたようです。
それと
もう１つの要因が 『不眠』の症状が出てきたこと。
寝つきの良さだけが唯一の取柄でもある私が
ここ最近 なかなか眠れないことが 何度かありました。
だいたい 決まって『仕事』のことを考えた時なのですが
（いつまでも こうして 働かないって訳にはいかないなあ・・・
そろそろ 仕事 探さないとなァ・・・・・・ ）
なんて事が頭をよぎると 前の職場でのストレスが鮮明に甦ってきてしまい
どんどん不安な気持ちが膨らんで眠れなくなっていました。
それで今回 軽い睡眠薬を処方してもらいました。
確実に元気になってきているのですが
仕事を探す意欲というか強さというか・・・
『職場での対人関係への恐怖心』みたいなものは
まだ 回復していないようです。
以前の私のように「 働きたい！ 」と思えるようになるのかな・・・・・というのが
いまのところの状態です。