爽やかな良いお天気。
お散歩の途中、プリンセスドゥモナコが咲いているお宅を発見
可憐だなぁ～
いつか、ピンク系のバラも育ててみたい
********************************
【5月31日のベジタＳ（大地を守る会）】
１，長芋（常総センター・茨城県）1パック［無］
２，サニーレタス（頑固な野良の会・茨城県）１個［無］
３，そら豆（常総センター・茨城県）250g［無］
４，きゅうり（福島わかば会・福島県）2本［無～虫５菌１］
５，ニラ（福島わかば会・福島県）１束［虫１～虫２］
６，チンゲンサイ（くらぶち草の会・群馬県）１束［無］
７，ルコラ（堀田辰郎・茨城県）１パック［無］
サニーレタスが素晴らしく綺麗。すぐに食べなくては！
ニラが新鮮。長芋は珍しく真空パック詰めになっていた。
その他購入したものは以下の通りです。
【冷蔵品】
◎平飼卵
◎豚モモ赤身スライス
◎大地を守る会のびん低脂肪乳
◎那須のおいしい低脂肪ヨーグルト（タカハシ乳業）
◎釜揚げしらずツインパック（カネモ）
◎丸和の絹生揚げ
◎小竹輪
「那須のおいしい低脂肪ヨーグルト」は、
カスピ海ヨーグルトのようにトロ～リとしている。
マンゴージュースと混ぜて、マンゴーラッシーに。
**********************************
退社時間メモ
PM 17:40 退社→ウォーキング
PM 19:30 帰宅
************************************
体調メモ
肩こり、腰痛あり。朝、腰にモーラステープを貼って出勤。
夕方から喉の痛みと頭痛あり。熱は無し。
夕食後、パブロンエースを服用。
リアルプロ→足裏、肩、頭皮マッサージをして、
両肩にモーラステープを貼って、AM 1:00就寝
*************************************
今月読んだ本
「快適生活研究」 金井美恵子
「屋上への誘惑」 小池昌代
「これでよろしくて？」 川上弘美
「物語が、始まる」 川上弘美
「摘出 つくられた癌」 霧村悠康
「昏睡 かくされた癌」 霧村悠康
「静人日記」 天童荒太
「浅田真央、１８歳」 宇都宮直子
「ごはんのことばかり１００話ちょっと」 よしもとばなな
「上京１０年」 益田ミリ
お散歩の途中、プリンセスドゥモナコが咲いているお宅を発見
可憐だなぁ～
いつか、ピンク系のバラも育ててみたい********************************
【5月31日のベジタＳ（大地を守る会）】
１，長芋（常総センター・茨城県）1パック［無］
２，サニーレタス（頑固な野良の会・茨城県）１個［無］
３，そら豆（常総センター・茨城県）250g［無］
４，きゅうり（福島わかば会・福島県）2本［無～虫５菌１］
５，ニラ（福島わかば会・福島県）１束［虫１～虫２］
６，チンゲンサイ（くらぶち草の会・群馬県）１束［無］
７，ルコラ（堀田辰郎・茨城県）１パック［無］
サニーレタスが素晴らしく綺麗。すぐに食べなくては！
ニラが新鮮。長芋は珍しく真空パック詰めになっていた。
その他購入したものは以下の通りです。
【冷蔵品】
◎平飼卵
◎豚モモ赤身スライス
◎大地を守る会のびん低脂肪乳
◎那須のおいしい低脂肪ヨーグルト（タカハシ乳業）
◎釜揚げしらずツインパック（カネモ）
◎丸和の絹生揚げ
◎小竹輪
「那須のおいしい低脂肪ヨーグルト」は、
カスピ海ヨーグルトのようにトロ～リとしている。
マンゴージュースと混ぜて、マンゴーラッシーに。
**********************************
退社時間メモ
PM 17:40 退社→ウォーキング
PM 19:30 帰宅
************************************
体調メモ
肩こり、腰痛あり。朝、腰にモーラステープを貼って出勤。
夕方から喉の痛みと頭痛あり。熱は無し。
夕食後、パブロンエースを服用。
リアルプロ→足裏、肩、頭皮マッサージをして、
両肩にモーラステープを貼って、AM 1:00就寝
*************************************
今月読んだ本
「快適生活研究」 金井美恵子
「屋上への誘惑」 小池昌代
「これでよろしくて？」 川上弘美
「物語が、始まる」 川上弘美
「摘出 つくられた癌」 霧村悠康
「昏睡 かくされた癌」 霧村悠康
「静人日記」 天童荒太
「浅田真央、１８歳」 宇都宮直子
「ごはんのことばかり１００話ちょっと」 よしもとばなな
「上京１０年」 益田ミリ