退社時間メモ
PM 18:30 退社→整形外科にてリハビリ＆マッサージ
PM 19:30 帰宅
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体調メモ
肩こりあり。
AM 24:30 就寝
PM 18:30 退社→整形外科にてリハビリ＆マッサージ
PM 19:30 帰宅
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体調メモ
肩こりあり。
AM 24:30 就寝
先日、Ｎ病院で受けたＣＴ検査の結果が出ました。
引越により遠方になったので、電話で聞くことに。
結果は・・・良好
無事にクリアしました
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退社時間メモ
PM 22:00 退社（飲み会あり）
PM 22:20 帰宅
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体調メモ
体調良好。
AM 24:30 就寝
引越により遠方になったので、電話で聞くことに。
結果は・・・良好
無事にクリアしました*************************
退社時間メモ
PM 22:00 退社（飲み会あり）
PM 22:20 帰宅
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体調メモ
体調良好。
AM 24:30 就寝
午後から夫とゴルフの練習場へ
その昔、夫がよく行っていたというＨ大阪ゴルフセンターへ。
行ってびっくり。安い！！安すぎる！！
・・・ただ、すべてにおいて、手動＆セルフ
。
まず、打席を確保するためには、もう終わりそうかな～？というお客さんに
「終わりますか？」と聞いて回らないといけないのだ。
今回はたまたま、１階で２打席分を確保できたので良かったのですが。。。
練習中に何度も「もう終わりますか？」と訊ねられること数回。
真後ろでタバコを吸いながら、ジーッと待つとか・・・仕方ないけど、や～め～て～
無料のおしぼりもないし、タバコを吸うオジサンがやたら多いので
快適に過ごすためには相当な工夫が必要かも。
「ごめん、もう来たくない
」と夫に言ったら、
「えー！プリペイドカード、一万円分買っちゃったよ～。」と夫・・・
。
ひ、ひとりで行ってくださいッ。
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体調メモ
肩こりあり。
モーラステープを両肩に貼って、AM 24:30就寝
その昔、夫がよく行っていたというＨ大阪ゴルフセンターへ。
行ってびっくり。安い！！安すぎる！！
・・・ただ、すべてにおいて、手動＆セルフ
。まず、打席を確保するためには、もう終わりそうかな～？というお客さんに
「終わりますか？」と聞いて回らないといけないのだ。
今回はたまたま、１階で２打席分を確保できたので良かったのですが。。。
練習中に何度も「もう終わりますか？」と訊ねられること数回。
真後ろでタバコを吸いながら、ジーッと待つとか・・・仕方ないけど、や～め～て～
無料のおしぼりもないし、タバコを吸うオジサンがやたら多いので
快適に過ごすためには相当な工夫が必要かも。
「ごめん、もう来たくない
」と夫に言ったら、「えー！プリペイドカード、一万円分買っちゃったよ～。」と夫・・・
。ひ、ひとりで行ってくださいッ。
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体調メモ
肩こりあり。
モーラステープを両肩に貼って、AM 24:30就寝
夫、PM 17:00 帰宅
ニューオータニ泊だったので、お土産はピエール・エルメ。
ケーキはミルフィユ・サティーヌとドゥミルフィーユ。
（大量の保冷剤が入っていました。感謝！）
マカロンのセットにもサティーヌが
さっぱりしてて美味しい
ご馳走様でした
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体調メモ
「疲れた～」と、帰宅後は少し横になって休む。
AM 1:00 就寝
ニューオータニ泊だったので、お土産はピエール・エルメ。
ケーキはミルフィユ・サティーヌとドゥミルフィーユ。
（大量の保冷剤が入っていました。感謝！）
マカロンのセットにもサティーヌが
さっぱりしてて美味しいご馳走様でした
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体調メモ
「疲れた～」と、帰宅後は少し横になって休む。
AM 1:00 就寝
夫、一泊二日の東京出張
。
妻は友人と梅田散策
。
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体調メモ
夏バテ気味。アリナミンＶを飲んで出勤。
夜、飲み会あり（AM24:00終了）
AM 1:00 就寝
。妻は友人と梅田散策
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体調メモ
夏バテ気味。アリナミンＶを飲んで出勤。
夜、飲み会あり（AM24:00終了）
AM 1:00 就寝
近所に雑貨屋さんのようなお店がオープンしていた。
外から見る限り、今時のほっこり系ではなくて、サブカル系かな？
ちょっと入りにくい感じ
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退社時間メモ
PM 18:30 退社→整形外科にてリハビリ
PM 19:50 帰宅
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体調メモ
「熱っぽい」と熱を測るが、熱は無し。
日焼けしたせいかな？
夕食後は仕事。
AM 2:00 就寝
外から見る限り、今時のほっこり系ではなくて、サブカル系かな？
ちょっと入りにくい感じ
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退社時間メモ
PM 18:30 退社→整形外科にてリハビリ
PM 19:50 帰宅
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体調メモ
「熱っぽい」と熱を測るが、熱は無し。
日焼けしたせいかな？
夕食後は仕事。
AM 2:00 就寝
退社時間メモ
PM 18:50 退社
PM 19:00 帰宅
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体調メモ
睡眠は取れていると思うのですが、血圧の下が高い（86～90くらい）。
AM 24:00就寝
PM 18:50 退社
PM 19:00 帰宅
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体調メモ
睡眠は取れていると思うのですが、血圧の下が高い（86～90くらい）。
AM 24:00就寝
退社時間メモ
PM 21:30 退社（飲み会あり）
PM 22:00 帰宅
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体調メモ
飲み会続きでお腹の調子が良くないようです
夏バテ気味かもしれませんね。
AM 24:00 就寝
PM 21:30 退社（飲み会あり）
PM 22:00 帰宅
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体調メモ
飲み会続きでお腹の調子が良くないようです
夏バテ気味かもしれませんね。
AM 24:00 就寝
暑いですねぇ～
こう暑いと、何をする気も起こりませんが
ＳＭＡＰファンの友人から「コンサートのチケット取れたから行こうよ！」と
嬉しいお誘いが♪♪
はーい！行きますっ！
さっそくアマゾンで最新アルバムＣＤを購入しました。
来月が楽しみ。なんだかやる気が湧いてきました（単純）
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退社時間メモ
PM 20:30 退社（飲み会あり）
PM 20:50 帰宅
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体調メモ
暑さでお疲れ気味。熱はなし。
AM 24:00就寝
こう暑いと、何をする気も起こりませんが
ＳＭＡＰファンの友人から「コンサートのチケット取れたから行こうよ！」と
嬉しいお誘いが♪♪
はーい！行きますっ！
さっそくアマゾンで最新アルバムＣＤを購入しました。
来月が楽しみ。なんだかやる気が湧いてきました（単純
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退社時間メモ
PM 20:30 退社（飲み会あり）
PM 20:50 帰宅
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体調メモ
暑さでお疲れ気味。熱はなし。
AM 24:00就寝
暑いですねぇ
こんな日は、クーラーの効いた部屋でダラダラ過ごすのが一番！
イデミスギノ頒布会から届いた「キャラメルアナナス」と
お土産のフィナンシェを食べました
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体調メモ
喉の不快感は緩和。お薬が効いているよう。
夜になると微熱。３７℃。
肩凝り、首凝りあり。
モーラステープを両肩に貼ってAM 1:00就寝