退社時間メモ

2010-05-11 | 手術後一年経過～
雨の一日でした

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退社時間メモ

PM 21:40　退社

PM 22:40　帰宅

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体調メモ

肩こりあり。

足裏・太股・肩・頭皮マッサージをして、
両肩にモーラステープを貼って、AM 24:30就寝