月間150kmにリーチ

今月の走行距離ですが、本日現在139km、久々に月間150kmいきそうです。 といっても、そのうち78kmは「奥武蔵ウルトラマラソン」なのですが。 6月も、7月も、行きそうではあったのですが、月後半に故障してしまって、、でも今月こそは大丈夫そう、明日の練習会で達成できそうです。 昨年の10月に209km走って以来だから、10か月ぶり。 自分としては、月間150kmが、ランナーとしての最低限の練 . . . 本文を読む