最近…

最近、少し調子良いかなと思って、抗うつ剤を少し減らしたりして、上手くいくかなと思ったら、今日、急に、ガクッときて、またまた、再発か！と思ってしまいました。

で、昼から、早引き。また、冬眠生活は嫌だからね。家に帰って、何とか持ち直した。休養が必要なときは、休養すべし。そんな、なりふり構ってられない。自分が、自分の生活が大事だからね。

何とか、持ちこたえた。明日も、何とかなると思う。何ともならなけれゃいいさ。なるようになる。こんな感じで良いんじゃないかと、思う。