朝から、鬱々とした気分が出てきてます。でも、いつもよりはマシです。あまり、こうでなくてはという考えは、少し横に置いておいて、自然体で行こうと思います。出来ることは、出来るのだろうけれど、出来ないことは、出来ない。 . . . 本文を読む
私は、もちろん、専門医でもありませんし、また、どなたか信頼のおける聞いた話というものでもないのでしょうが、いろいろと、ネットで調べてきたことがらと、自分の経験、実感から、うつ病とはこんなものなのではないかなと思う、私なりの解釈を書いてみたいと思う。 . . . 本文を読む
昨日は、朝から、家族３人で映画を見に行ってきました。「デスノート the Last name」という映画です。いつもは、私はあまり映画館に足を運ばないのですが、チケットも２枚もらったし、最初の映画もテレビで少し見て面白そうだったから、行くことにしました。 . . . 本文を読む
３日の金曜日ですが、奈良の正倉院展に家族３人で行ってきました。たくさんの人で、中にはいるのに行列を並びました。「２時間待ち」と係りの人に言われたのですが、１時間ほどで入れました。でも中もたくさんの人でした。 . . . 本文を読む
書くことはあるのだけれど…今日は、感じるまま書いてみよう。今は、良い季節だ。体の心の状態も良い方だ。連休というのもあるのだろうけれど。歌は、音楽は、少し心を救ってくれるようだ。眠っている間も、夢なんか見たりして、いろいろとやっかいなことで頭を悩ませている。いつも、夢では悩んでる。いつも、夢の中では、障害にぶつかっている。でも、自分の好きな、気に入った曲を聞いていると起きているのに、心が安まる。起きているのに、悩みが忘れられる。 . . . 本文を読む