雑貨屋さん/足もみセラピーヨガ 2024-08-15 09:30:01 | ショッピング 雑貨屋さんで買ったもの 手提げバッグ、シャープペン、しおり 真夜中のドリップコーヒー 夜のすっきりブレンド☕ 中村優希『足もみセラピーヨガ』考案/ヨガキャリアコーチ💎 | . \辛い腰痛ケアしよう/ / 辛い腰痛には お尻を伸ばそう! \ デスクワークで 座る姿勢が長い方や 冷え性で お尻が冷えていると 腰痛の原因に。 お尻を伸ばすことで、 腰の筋肉も緩み 血行がよくなります🔥 腰痛ケ… | Instagram