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ダイエット78日目
(2022-11-08 07:59:13 | 日記)
本日の体重77.4マイナス7.1トレーナーに頼んでからはマイナス4.8Kg減った... -
晩御飯
(2022-11-07 21:52:09 | 日記)
リニューアルしたスーパーへ姉と過去は過去今は普通に仲良くしてる車で姉宅へちょっと... -
ダイエット77日目
(2022-11-07 07:32:52 | 日記)
本日の体重77.6あと0.1でマイナス7キロ... -
晩御飯
(2022-11-06 21:19:41 | 日記)
今日はトレーニングできたけど子供が途中で起きたから少ししかできんかった昼ごはんよ... -
ダイエット76日目
(2022-11-06 08:13:07 | 日記)
本日の体重77.9昨日の昼ごはんマック食... -
ダイエット75日目
(2022-11-05 08:24:33 | 日記)
本日体重78.0生理来ると減るなー朝ごはんいつもとおなじ77.2になるには今日... -
昼ごはん、晩御飯
(2022-11-04 19:09:43 | 日記)
今日の夜は焼きうどん昼はご飯を食べきらないとと思って無理くり食べたくもないご飯を... -
ダイエット74日目
(2022-11-04 06:48:00 | 日記)
本日の体重78.2生理来ても減った出血量が多くて多くてダル重... -
晩御飯
(2022-11-03 19:35:43 | 日記)
昼食べてから間食冷凍してあった低糖質... -
蜂蜜1キロ🍯
(2022-11-03 14:38:30 | 日記)
業スーで買ったはちみつ1キロがもう半分以下スムージーとパンに塗ってるだけなんだけ... -
ダイエット73日目 生理
(2022-11-03 07:15:00 | 日記)
本日の体重78.5起きたら生理来てたから... -
よるご飯と昼ごはん
(2022-11-02 19:26:02 | 日記)
風呂入る前全裸で計測78.8明日は増えてそー今日の昼夜はやっぱりハンバーグにした... -
歩いてきた
(2022-11-02 09:46:16 | 日記)
子供と散歩45分してきたウェルシアがあ... -
ダイエット72日目
(2022-11-02 07:17:00 | 日記)
本日の体重78.4でもね、1回目測ったとき... -
ダイエット71日目
(2022-11-01 10:01:00 | 日記)
本日の体重78.7生理前なのに増えないのは抑えてるから... -
ダイエット70日目
(2022-10-31 06:24:00 | 日記)
本日の体重78.8昨日朝、昼、夜ご飯朝ご... -
ダイエット69日目
(2022-10-30 18:16:00 | 日記)
本日の体重78.6昨日の夜ご飯がまた鮭だったから減ったわ昨日お通じなかったのに昨... -
ダイエット68日目
(2022-10-29 07:38:00 | 日記)
本日の体重78.8昨日風呂入る前の体重と同じ... -
晩御飯
(2022-10-28 19:36:00 | 日記)
今日の晩御飯ショッピングモールのスーパーで買ったバジル鮭 豆苗と卵炒め 他健康的... -
疲労
(2022-10-28 17:32:00 | 日記)
16時に帰宅ショッピングモール4時間歩き回った念願のクレープも食べて昼はパスタ...