蜂蜜1キロ🍯

業スーで買ったはちみつ1キロが

もう半分以下

スムージーとパンに塗ってるだけなんだけどな

摂り過ぎってことはないとおもうんだけど

減りが早い

気がする

そんで生理だからか

お通じがめちゃくちゃ良くて

すでに3回

体重測ったら79.0

なんじゃい減ってないんかい

昼食べたあとだから仕方ないけど

子供が寝た

寝たら私は眠くないという

今日のご飯カツオのたたきと

胸肉のレモンペッパー炒め！

昼は昨日のよるご飯の残りのハンバーグ半分

と目玉焼きとレタスと里芋2個

ご飯

寝る努力してみようかな

今日は生理だからやらないよ

なにも