ダイエット78日目

本日の体重77.4

マイナス7.1

トレーナーに頼んでからはマイナス4.8Kg

減ったよ！

今日の朝ごはん

ご飯余ってたから食べた

ひるはご飯ないからパンか

パンケーキ食べたい

昨日は寝る前リンパマッサージして

眠かったからてきとーに

今日は運動したい