昨日無事荒川マラソン完走しました。
去年より20分ほど早いタイムでゴールするこおとができて 最高!です。
絶好のマラソン日和でちょっと寒いくらいでした。なにより完走できてうれしいです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
やはり30キロからがあちこち痛くなり苦しかった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sos.gif)
今日は筋肉痛
ダイちゃんの散歩も怒りながら、ゆっくりゆっくりって言っているのに走るから・・
かわいそうだったかな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
何しろ今日は爽快これがあるからまた走ってしまうのかも![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
去年より20分ほど早いタイムでゴールするこおとができて 最高!です。
絶好のマラソン日和でちょっと寒いくらいでした。なにより完走できてうれしいです。
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やはり30キロからがあちこち痛くなり苦しかった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sos.gif)
今日は筋肉痛
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
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何しろ今日は爽快これがあるからまた走ってしまうのかも
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)