ごあいさつ。
ストレス解消にヘタなお絵かき。描くとなんだかスッキリするんです
身体に力が入る～ 肩がこる～ 老眼がきつい～
だから一日３枚だけ作る
丁寧に作ろうと思っても元が大雑把。ミシンが勝手に曲がる～
遅くするとイラつく、早くするとミシン目が外れる…
生地は全部、子供たちが使っていたハンケチやお弁当包み
裏布はさらしやガーゼ（パジャマ、ワンピース）を使っている
だいぶ前、しまむらで７９０円で買った記憶があるのだが
きのう行ってみたら、何もなかった…
でも自分ちの服をいろいろ探すとそれなりに見つかるもの
だからリメイクはやめられない
ずっと病気で針仕事はできなかったけれど、
マスクを作り始めてから、状況が変わった
耳鳴りも睡眠も以前のように、
「眠れなかった」「耳鳴りしんどい」と思わなくなった
楽しいことに夢中になると、病気も忘れてしまうみたい
薬もサプリも私には必要なかった
どんなによいものを食べても身体が受け付けなかった
栄養として吸収されないんですね
自分を喜ばせることが一番細胞にとっていいこと
それに気づくまで２年、３年とかかった
もはや、今の医学の常識は全く通じないことになる
ワクチンは症状を治すのか、抑えるのか、本当に疑問である
今までの例をみてもワクチンそのものにどういったことがうたわれてきたか
医療関係者に感謝はしても、その裏では、患者自身の命を奪われ、
副作用で身体は元に戻らない人もいることを忘れてはならない
マスクの裏布をさらしで作り、残りを紐にします
これが一番ホッとします
つなぐ個所は手縫いでやっています
それをくるっと中に入れれば完璧～
わざわざ生地や紐を買う必要はない
それに見合った生地を服の中から探せばいいだけ～
マスクの型も使い捨てのマスクから応用すればなんとかなる
いろんな作業をしながら、片づけながら、合間に料理をしている
家事は永遠に終わらない～笑
一番使いやすく、手軽なのは、子供たちが使ってたハンカチ、でした
小さい物でも２枚、大き目のものでも３枚作れます
裏にはさらしや、ネットの素材のポケットも利用します
うちにはもう旦那の服はほとんどないのですが、
１０年前のお山参詣の際、白いズボンを購入していました
たった一度履いたきりだったのです
生地はとてもいいです。前掛けにリメイクしましたがこれも使います
きれいにアイロンをかけて出番待ちです
お試しに作ってみたら素材がいいと何を作っても見栄えが違います
ピンクのは私のパジャマ（姉からプレゼントされたもの）
ゴム、紐代わりに、タイツがかなり便利そうです
また肌着にも伸びそうな素材があれば使えます
私も茶色のマスクにハイソックスを使ってみましたが一番いいかも
洗濯ではなく、やはり熱湯につけ置き、少しもみもみすると汚れは落ちます
大抵そういう素材の生地は選びませんが
おっちょこちょいなので知らない間に作ってしまいます
切ってはいけない箇所を切る。同じ型紙を切る
失敗を重ねながらそれを解消する手立てを考える
この繰り返し。人は何度でもやり直せる
ってことではないかなぁ…
鳥のささ身を買ってきて、塩を振って一日冷蔵庫に置き
お天気の良い日に二日間天日干し～
愛犬の餌、お酒のおつまみにもいい
薄くすると一日で完成するかも
結構うまみがでるので美味しいと思う
愛犬用なのでお酒は使えませんが塩は大丈夫です
いいお塩であれば動物にも問題ありません
日本手ぬぐいに似た生地とパジャマのズボンでマスクを作りました
型紙もなく、自分で作りました
１日目、型紙を作る。そのあと、何日か放置
２日目（正しくは二回目）、生地を探す。また放置
３日目、ようやく手縫いで試し縫い
ひもは使い捨てのマスクから取った
４日目、表の生地、裏の生地をカット
５日目、今度はミシンで一気に５枚追加
合計６枚できました
生地は洗ってアイロンをかけていますが
作っているうちに埃っぽくなります
若干、鼻と目のアレルギー症状があります
一度使ったら、熱湯消毒がいいです
お湯が冷めたら絞って干します
そのほうが洗剤を使わなくて自然です
手洗い、アルコール消毒は常在菌をなくしてしまい
手がカサカサして、かえって免疫力を下げてしまいます
ご老人には熱湯もよくないですが笑
洗剤で湿疹が出る人も多いですね
私は洗剤を使いませんが、息子がじゃぶじゃぶ使います
そこで、水を足して使っています
洗剤を使うから汚れが落ちるわけではありません
歯磨きもそうですね
歯磨き粉をいっぱい使えば使うほど歯にはよくありません
歯磨き粉の添加物、異常なほど多いです
ある意味、市販のパンと同じかそれ以上です
ワクチンが効く、薬が効く、それ自体嘘なんです
抑えているだけです。自分の身体を弱めてしまいます
自家製の梅干、醤油、味噌など身体にとてもいいと思います
減塩対策では元気になれません
梅醤番茶など、朝に１杯飲むといいですね
えっ、醤油大１って、しょっぱくありませんか？
って思いますが、これ減塩したらあまり意味がないのです笑
梅干しとしょうが汁と番茶で身体を温めるとよいです
偶然、へそ大根の画像を見つけました
お味噌汁にも使っていたのです
下の画像は４年ぐらい前かな？
長いことストレスと病を抱えていました
この頃まだ降圧剤を飲んでいたのでしょう
昔の自分を癒したい気持ちになりました
自分を追い詰め、さらに自分を苦しめていました
「辛かったね、よく頑張ったね、もう大丈夫だよ！」
まだ自分の中にはいろんな想いが残っている
吐き出すには、追い出すにはまだ時間が必要なのかも
耳鳴りは私の感情も関係している
それがストレスとなり、血液が汚れてしまったよう
いろんな病を抱えていても、原因はひとつ
それが血液。クスリでは治らない
自分を励まし、自分を奮い立たせ、そして癒す
自然に寄り添う。もう自分を自由にしよう
そう思って生きている
まだまだ雪が降るんです…
