きらり。

最後は自分で書いて
おもしろいな、
楽しいな、
うれしいな、
そんな日記にしたいです。

ごあいさつ。

ストレス解消にヘタなお絵かき。描くとなんだかスッキリするんです

信仰とは

2022-11-09 | お絵かき

信仰とは 神様を信じ 愛する事
伝道とは 神様のために 働く(尽くす)こと
その姿(行い)を見て 神様はあなたの愛を知る(計る)のです
この世のカラクリを知った上で 伝道をするのです
ラプト理論と成約の御言葉は対(つい)なのです


まったく絵を描いておらずその気持ちも失せていました
ヘアスタイルを変えました 前髪を伸ばしています
おでこが狭いので前髪を伸ばしても似合わないだろうと思っていました
ですが 意外なことに まったく違和感がありません

最初から似合わないと自分で決めつけていたんですね
顔も一回り痩せました 幸いにも 髪の毛は薄くなることがなく
癖毛もあって 顔のマイナス部分を補ってくれています

痩せている分 髪の毛がそれを補い 今の時期寒さも防いでくれます
肩幅が広いことでも助かっています 相変わらず痩せっぽちです
頑張って食べても胃もたれを起こしやすくやっと増えても一晩で
0,5kg減ることもあります 脳のせいでしょうね

以前は夜間尿があったけど現在は全くありません
ですが脳を使いすぎたり不安が大きかったりすると
即体重に反映されます 少食のほうが体は楽ですがそうもいきません
一時的にでも体重を増やさないといけません


ちょっと気になることがあるのでここで述べさせていただきます
「重曹クエン酸」ですが確かにからだにいいと思います
ただし時期が夏前後だったので もしかしたらそれもあったかな
と感じています 暖かい時期はわりと体も楽に過ごせます

しかしながらその中でも二つほど疑問点が残りました
なぜ重曹クエン酸で痩せるのか その理由がわかりませんでした
問題は重曹ではなく クエン酸ではないか?と知りました
重曹もクエン酸も食品添加物です どちらも天然がよいのですが
そうでなくても効果があると言われています
納得がいきません その理由に著しく排泄があるならば
尿や便として排泄され体重が減る可能性も考えられます

でもいくら摂っても増えないし逆に減ります
その日便が出なくても徐々に体重が減っていきます
どういうわけで体重が減り続けるのだろうか
さすがに危機感を感じ この間から重曹クエン酸を止めています
クエン酸も天然ではないため それも考慮しています

そのクエン酸ですが糖をブロックすると知りました
それで体重が減るのではないのかと思ったのです
糖をブロックするということは 脳にエネルギーがいきわたりません

重曹クエン酸で数値が基準値内におさまっていた方が突然亡くなりました
確か脳梗塞だったかな?それで過去の記事を調べたら削除されていました
当時は弁当の食品添加物が原因だったのではないか
となっていましたが わたしはそうではないと感じていました

私個人の考えなのでもしかしたら違うかもしれません
どうしてもその違和感が消えないのです
以前 糖質制限で亡くなった方がおられましたよね?
糖は塩と同じくとても大事なんです

この二つの疑問が気になってしまい 現在は塩湯を飲んでいます





朝に1杯 午後にも1杯飲むこともあります
塩が多すぎるとむかむかすることもあるので気を付けて下さい
わたしは1,5g~2gの塩を150cc前後のお湯で飲んでいます
これだとトイレが近くなることもないので 寒い日はお勧めです
食前がいいですね 朝食の支度をしながらチビチビと飲みます





いろんな塩を飲みますが自分のお気に入りの塩で試されるといいです
寒い時にも塩?それはね 体温を上げるから
わたしも今の時期は36度ギリギリ


さてもうひとつ伝えたいことがあるのですがもう少し時間が必要ですね
私だけではなく みんなに救いがあるように 祈ります



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