お気楽うちランチ♪

うちのお店も

夏だ！COOLだ！絶叫シャンプーだ！

と、気合いを入れてますが
虫好きの虫屋さんにとっての夏は
これまた格別で、気合いの入りよう！

夏だ！夜だ！虫採りだー！

ってな ことですね。

T氏と そのお友だち。
仕事終わってから 虫採り行きました。

次の日が祭日になっていたので
深夜にも関わらず、親子で虫取りしている人達が わりといたそうです。

お友達もかなり採れたそうで
御満悦でした！( ＾∀＾)

仮眠はとっていたそうですが
かなり歩き回って虫探ししていたとなれば疲れますよね？！

午前11頃帰て来ました。



時間的に自炊があまり出来ない生活が
いつもの生活になっていて
休みの時は なんか作ってみたくなったりするのですが 家にある材料で作ることにしました。

○ほうれん草とベーコンのスープ
（コンソメ味）

○ベビーリーフのサラダ

○オムピラフ に、しました。

洗ったお米をバターで炒めて
そこに炒めたキノコとパプリカをいれて炊きました。
その上に あつあつふんわり卵をのせて
挽肉を入れたデミソースをかけました。ボリュームもあるので
食べごたえはあったみたいですよ！

自分で作る楽しみ♪

何時も欠けてしまう 栄養素。
たまには ちゃんと補わないとね。

お友達と一緒の我が家のランチ。

会話も楽しむ お気楽ランチ！

イェー！！

(゜∇^d)!!