異常気象と言われていたのが
こんなに頻繁に聞くようになると
お天気キャスターの方が
『異常でもなんでもなくて日常に変わってますね』
と、こんなふうにいっていました。
温かいと思えば こんなに寒くなり身体がおかしくなりますね。
そのせいか 胃が少々疲れ気味となりました。
胃の調子が崩れる前と言うのは
油ものを食べたくなってしまうのですが 何故でしょうねー?
わかっていても つい 食べてしまい あ~あ!!と
(゜д゜)マズー こんな感じです。
赤い色は 食欲を増しますね。
スーパーで ひときは赤い色の人参 「金時人参」。
金時人参ってβカロテン、カリウムなど豊富で 100gの栄養素で見ると食物繊維は 人参の1.4倍
カリウム2倍 タンパク質は3倍
って 凄いですよね!
赤い色も強いですが 甘みも
強くて凄い!(^^)v
どうやって料理しようかなー?
疲れた手をあまり使いたくなかったので ピーラーを使い
スライスしたものを白だしと柚子胡椒で炒めました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/fc/b60a87d394d344bb88741cbd07f34a30.jpg)
綺麗な色でしょう?
柚子胡椒が少しピリッとして、甘みがまし美味しかったですよ!
林檎が 何個かあったので
赤ワインを使って ハチミツ少しとシナモン少し入れて
コトコトと……コンポート。
冷めたら冷蔵庫で冷やして
ヨーグルトの上に。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/43/b4c970fcf5b9361f7ada56b2db6eb3e5.jpg)
これもまた 綺麗な赤になりました。
ウケが良かったですよ♡
寒い時は赤いものがいいですね~!
胃の調子がもう少しよくなったら
キムチ鍋でもしようかなー!
(;´∀`)
こんなに頻繁に聞くようになると
お天気キャスターの方が
『異常でもなんでもなくて日常に変わってますね』
と、こんなふうにいっていました。
温かいと思えば こんなに寒くなり身体がおかしくなりますね。
そのせいか 胃が少々疲れ気味となりました。
胃の調子が崩れる前と言うのは
油ものを食べたくなってしまうのですが 何故でしょうねー?
わかっていても つい 食べてしまい あ~あ!!と
(゜д゜)マズー こんな感じです。
赤い色は 食欲を増しますね。
スーパーで ひときは赤い色の人参 「金時人参」。
金時人参ってβカロテン、カリウムなど豊富で 100gの栄養素で見ると食物繊維は 人参の1.4倍
カリウム2倍 タンパク質は3倍
って 凄いですよね!
赤い色も強いですが 甘みも
強くて凄い!(^^)v
どうやって料理しようかなー?
疲れた手をあまり使いたくなかったので ピーラーを使い
スライスしたものを白だしと柚子胡椒で炒めました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/fc/b60a87d394d344bb88741cbd07f34a30.jpg)
綺麗な色でしょう?
柚子胡椒が少しピリッとして、甘みがまし美味しかったですよ!
林檎が 何個かあったので
赤ワインを使って ハチミツ少しとシナモン少し入れて
コトコトと……コンポート。
冷めたら冷蔵庫で冷やして
ヨーグルトの上に。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/43/b4c970fcf5b9361f7ada56b2db6eb3e5.jpg)
これもまた 綺麗な赤になりました。
ウケが良かったですよ♡
寒い時は赤いものがいいですね~!
胃の調子がもう少しよくなったら
キムチ鍋でもしようかなー!
(;´∀`)