先月1か月休んだヨガを今月からスタートしています。
ヨガで体を柔らかくして頸椎椎間板ヘルニアの痛みを軽減したいのですが、なんせ痛くてヨガができないのです。腕が上がらず、ゆっくりのヨガすらも痛みが増す。
昨夜のヨガは痛くて途中吐き気がしてきた。さすがに続けられないので、月の途中ですがとりあえず辞めて、もう一度病院へ行ってリハビリをした方がよさそうだ。でも病院が車がないといけない距離にあり、リハビリの予約日に雨が降ったら原付移動が厳しい。カッパを買いなさいという暗示でしょうか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/60/cdd0783f120c6484b2f0f57ae8c8a0b3.jpg)
ヨガで体を柔らかくして頸椎椎間板ヘルニアの痛みを軽減したいのですが、なんせ痛くてヨガができないのです。腕が上がらず、ゆっくりのヨガすらも痛みが増す。
昨夜のヨガは痛くて途中吐き気がしてきた。さすがに続けられないので、月の途中ですがとりあえず辞めて、もう一度病院へ行ってリハビリをした方がよさそうだ。でも病院が車がないといけない距離にあり、リハビリの予約日に雨が降ったら原付移動が厳しい。カッパを買いなさいという暗示でしょうか
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