#1日1食 新着一覧
1日1食生活
1日1食生活も、前にやったことあって、痩せたけどリバウンドも早かった、残念なイベントなんだけど、最近も、また1日1食になっちゃってるなあ。でも前回と違うのは、食に対する渇望のレベルかな。今回...
旦那のキライなところ
つい最近初コロナに掛かってしまった。でも私を気にかけてくれるのは子供達だけ。特に長男は私に食べたい物を聞いてそれを買ってきてくれる。えっとー...
犬の癌死亡率50％以上
よしりんとチョーさんの人生健康サロン3.0というチャンネルを時々見ます。今日は食に関したも...
末期の肝臓癌が完治
先日の「１日１食」の記事にリンクを貼ったのですが、リンク先に入らない人も結構いるようで...
一日二食断食
今日の記事のタイトル見て、1日2食も食べて断食とは首をひねってしまいますよね。でもこれも...
１日１食の勧め
脳幹が活性している状態が健康にとても良いことを理解している脳神経外科の海風診療所の沼田...
やばい…
おはこんばんはヤバいです…今朝の計測が…ちょっとこれ見てください⬇︎⬇︎⬇︎停滞期どころか…増えとるやないかーい心当たり...
１日１食10日目
おはこんばんは♪tamaneです１日１食生活10日目です。今朝の計測⬇︎⬇︎⬇︎※写真はお借りしましたこれを見てわかるように、体重...
１日１食9日目
おはこんばんは♪tamaneです１日１食生活9日目です。今朝の計測⬇︎⬇︎⬇︎おっと700gも増えているではないですか3日前の食事...
自分に甘く、人にも甘く
おはこんばんは♪tamaneです今現在「１日１食ダイエット」を継続中なのですが、ルールはかなりユルユルです摂取カロリーが１日の総消費カロリーを超えなければ、基本的に何...
１日１食7日目
おはこんばんは♪tamaneです１日１食生活7日目今朝の計測がコチラ⬇︎⬇︎⬇︎はい…200g増えました昨日食べた「焼肉」の分だ...