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西上州の岩山毛無岩(2003年12月4日)
ヤシオツツジ咲く岩峰、西上州三ッ岩岳(2008年5月1日)
アイスクライミング2024 備忘録
西上州・仔犬殺しの滝
御先祖様詣り  羊神社と咲前神社
西上州・鍬柄岳南稜
じじ岩ばば岩
西上州・鹿岳一ノ岳南壁
個人ガイド 西上州 大ナゲシ 北稜
荒船不動から荒船山へ(2021年5月2日)
■ ウクライナ難民支援御朱印   ~ 西上州の御朱印めぐり ~