#減らす 新着一覧
![じっと考える時間をつくらない](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/5c/ad/f39c907588d3c0faf2dba267a39c7332.jpg)
じっと考える時間をつくらない
心配性の人がいます。かといって、楽天的すぎる人も困りますが、人間は、不安なことを考える時間をつくらないのがいいようです。というのは、人間は何もすることがないときは、いいことよりも不安なこ...
![決心してから2ヶ月 ぼちぼち減っております](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/17/5b/c27c78df7f282b018ce16314069b28db.jpg)
決心してから2ヶ月 ぼちぼち減っております
6月19日 水曜日 晴れ昨日の雨は夕方にはすっかり上がり夕焼けで辺りがサーモンピンク色に染...
気付かないストレス
片付けという商売柄、図書館へ行くと、まずは生活のコーナー(片付けに関連する本)をうろつ...
![最近の朝ごはん](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/00/45/8a25ce1765e89f9875f5490862f8f484.jpg)
最近の朝ごはん
最近は前日に多めに作る野菜たっぷり味噌汁を食べる!【飲む】というより【食べる】ww舞茸を入れたので黒い...
![朝の儀式](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4e/dd/050e706950c58d876d39422cacd89403.jpg)
朝の儀式
体脂肪計を買ったので昨日から朝晩乗っています✨今朝は0.3体重が減ってた😊暇暇にヨガをしようと思う...
![眠たくて…。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3b/2b/584d378143e993d144830be3d4080355.jpg)
眠たくて…。
毎朝、以前のように6時頃起きてガーデニングを涼しいうちにしようと心に決めて、眠りに就くの...
![ハッピーマインド🎵](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/22/48/0720df18c8b97f0c953126dc4fce9b8a.jpg)
ハッピーマインド🎵
最近、なんとなく、今まで感じていた不安やら、焦りやらが綺麗に無くなったんです✋なんの根拠も無いですけど、望んだら叶う...
![ニキビの原因はヘアオイル?](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4d/50/b7d6668565e75da3e68d45d4a5a84cb2.jpg)
ニキビの原因はヘアオイル?
今日のバラ♪『イーハトーブの風』(日比谷公園)さて、ニキビケアでお越し頂いているお客様。大...
![多くを持つ者の末路。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/47/91/2342da6b9decb0c0bac1eab80eff8b4a.jpg)
多くを持つ者の末路。
東京新聞は、庶民の感覚をつかむため、そして、最終面の占いを見るために読む。青柳さんは、...
![体重を減らすためのダイエット戦略](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4f/2c/db82be2b8add6af283cdb89456edf063.jpg)
体重を減らすためのダイエット戦略
体重を減らすためのダイエット戦略で、脂肪制限についてお話しします。脂肪制限とは、食事か...
![【追記あり】ダイエットには気をつけて!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/43/f4/110c2081fecae38eccbf6f8348f3310e.jpg)
【追記あり】ダイエットには気をつけて!
今日のバラ♪『夢香』(日比谷公園)前回に引き続きダイエット関連の事を書いておきます。現在ポ...