早朝

近くの公園に行ってみると高齢者の方が早朝にもかかわらずウォーキングや体操していました。

健康管理に積極的ですね。

児島湖

夕方６時半頃の児島湖の夕焼けです。

明日午前中晴れてほしい！

合作

奥さんと娘の手作り合作です。

奥さんはいつものようにクルミパンで娘はクッキーです。

美味でした。☀️😀🍀

抗菌畳縁

優れた抗菌効果のある畳縁です。

いかがでしょうか!

この畳縁の価格は定価よりもう少し安くなります。

畳新調

最近、仕事ネタがないので、施工例をアップしてみました。

先週納品したお宅です。

畳のサイズが本間より大きかった。

いい香りだねと施主さんからほめられました。

テニスボール？

100均で買ってきました。

さて何に使うと思いますか?

ヒント

私は58歳です。球技ではありません。

答えは

……

畳の上に仰向けに寝て背中の下にボールを置き筋肉をほぐしています。

気持ちいい😀😙☀️

晴天続き

晴れの日が続いて仕事はしやすいです。

今日も朝散歩です。

体操すると気持ちがリセットします。

朝散歩

公園にて楊名時太極拳。

誰も人はいません。

道を散歩する人は何人かいましたが...

手作りパン

朝起きると食卓にパンが。

奥様が夜中に作っていました。🍀

中にクルミが入っていて美味しかったです。😀

朝散歩

公園で楊名時太極拳の一人稽古です。

深い呼吸を意識しています。

普段あくせくして仕事しているので。🍀😙