#施設ヨガ 新着一覧
デジタル・デトックス
2022年9月12日 月曜日 晴れ時々にわか雨今週もスポーツクラブのヨガレッスンからスタート‼️すると、レッスン終了後、日誌を書いていたら、1人の女性会員様が、トコトコトコとやって来て、
台風接近
2022年7月4日 月曜日 雨台風が近づいている模様💦🌬💦スポーツクラブと施設でのヨガ教室の準備をして出かけた！雨がザーーと降っては、ピタッと...
打撲の足…腫れる
2022年6月6日 月曜日 雨のち晴れ先週土曜にゴルフ場のお風呂で、滑って打撲した足首…紫色にアザが出来たぁ〜...
お仕事スタート❗️
2022年5月9日 月曜日 曇り雨さぁあ、今日からお仕事だぁ〜❗️朝からお仕事モードでスタートしよう...
ソフトクリームの誘惑
2022年4月4日 月曜日 晴れ1週間の始まり❗️野菜3品お弁当を準備して、スポーツクラブへ。本日も、ヨガレッスン、計31名のご参加をいただき無事終了...
不安の9割は起こらない⁉️
2021年10月4日 月曜日 晴れ今朝はちょっと早起きして、今週のヨガレッスンメニューを考えて、スポーツクラブへ...
大量の買い出し🍺
2021年8月2日 月曜日 晴れ途中で豪雨今日は出校日。孫2人元気よく「行ってきまぁす！」と学校へ...
月曜レッスン日
2021年2月22日 月曜日 晴れ今日も季節外れに暑くなる、という予報☀️念入りに、レッスンメニューを考えて、スポーツクラブの...
呼吸の次に大事なのがメンタル！
2020年12月2日 水曜日 晴れ本日も、まず歩く🚶♀️🚶♂️娘はお仕事なので、主人と2人。色々と話しをしながら
熱中症警戒アラート🥵
2020年8月17日 月曜日 晴れ今日も快晴☀️熱中症警戒アラートも出ている中、主人はゴルフ⛳️🏌️♀&
あと2ヶ月ちょっと。
2020年7月20日 月曜日 晴れ☀️かぁ〜〜っと暑い🥵一気に日差しも夏🌴ヨガレッスンメニューを考えて早めにスポーツクラブへ！先...