退職する

精神科に行って相談して決めた。来月から倍の利用者がいて悪くなる未来しか見えない。今もお腹痛い。新しいスマホ届いたけどあまり嬉しくない。しんどい。

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2025年3月18日

仕事行けなかった

仕事行けなかった。金曜日のことが尾を引いていて。抑うつも良くならない。昨日の夜携帯キャ...

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2025年3月17日

心療内科でした。

ここ暫く調子良くなく、朝目が覚めた瞬間に、もう(しんどっ…)と思う毎日。そして、待ちに待っ...

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2024年12月12日

…マズい…

午後から、ちょっとヤバいかなあ～、と思っていたけど、頓服の安定剤飲まずに我慢していた。(今日お鍋にして、アルコール飲みたかったから)そうしたけど、今日...

65人

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2024年12月5日

しんどいわ

いつもより、かなり早いけどもう眠剤飲むわ。最近は、眠前のおクスリ飲んでも、処方に足りなくて、(だめやなあ...

34人

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2024年11月30日

松木邦裕ほか編『抑うつの精神分析的アプローチ－病理の理解と心理療法による援助の実際』2007・金剛出版

　たぶん２０１７年のブログです　　　　　＊　　松木邦裕さんほか編集の『抑うつの精神分析...

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2024年10月15日

抑鬱

なんかいっぱいいっぱいになってきたわ。あの頃の、毎日四六時中、ところ構わず泣いて、泣いて、泣いていた頃。あの時ほど、限界ではない。けど。思う言葉は、もうムリ。ねん。まだ「もう疲...

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2024年6月5日

眠れない

23時過ぎにちょっとだけソファーでウトウトしてん。10分程。眠前のおクスリ全部飲んでから。気づいたら寝てた。で、お布団入ったけど寝付けない。...

69人

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2024年6月1日

抑うつ状態継続中。

咳止めの薬って便秘になるらしいから飲むのやめました。咳が酷ければ飲むけど、出ないので、...

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2024年1月21日

抑うつの原因が大雨？

NHKニュース記録的大雨めぐる心理的影響調査 被害なくても抑うつ傾向｜NHK 秋田県のニュース...

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2023年11月10日

忙しいのなんのと言ってる場合ではない

ようやく旅の疲れも抜けてきました。一匹5万円のタラバガニは、一昨日小樽から届き、お土産に...

27人

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2023年10月24日