#心のセラピー 新着一覧
おつかれさま
夕方になって蒸し暑くなってきています暑いなぁ大きく深呼吸して一日の心を解放します大きく伸びをして緊張した身体を解放します空っぽの心とほぐれた身体で夜をすごしますおつかれさま良い夜を
心の壁
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手をあわせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひと時呼...
理想
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手をあわせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひと時呼...
心にやすらぎを
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手をあわせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひと時呼...
時間は自己のために
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手をあわせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひと時呼...
心を聴く
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手をあわせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひと時呼...
自分の生き方を
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手をあわせ静かの呼吸を続けます呼吸にかえるひと時呼...
ひと休み
大きく深呼吸して心の中を解放します穏やかな天気ですうどんを作ってお昼休みひと休みひと休み
心のセラピー
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手をあわせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひと時呼...
ひと休み
朝は冷えていましたが、お陽さまのおかげで少し暖かくなってきました、午後から予定が詰まっ...
自己を気にかける一日
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手をあわせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひと時呼...