BCTとラン１８ｋｍ

昨晩の地震はビックリしました。大きかったですね。既にベッドで寝ていましたがさすがに目が醒めました。実家に泊まっていたのですが、両親も目が醒めてしまった様で暫くしてからトイレに入ったりして...

88人

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2022年3月17日

三浦ハーフの参加賞Ｔシャツ & 今日のトレーニング

新型コロナウイルスの影響で中止になってしまった３月６日の三浦国際市民マラソンですが、参...

83人

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2022年2月17日

源喜亭にっぽんのにんにく味噌仕込み & 今日のトレーニング

徐脈という病気持ちのために、最低心拍数が５０ｂｐｍ以下にならない様に心臓ペースメーカー...

81人

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2022年2月5日

今日は体調良くなかったみたいです

母は大腸からの下血があって来週月曜日まで入院です。そして父は今日朝からデイサービスに出...

73人

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2021年11月20日

父の介護認定更新、ライン飲み会、BCTとラン１８ｋｍ

今日の午前中は父の介護認定の更新のため市役所の介護保険課の担当者が自宅に来てくれて父の...

50人

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2021年10月14日

久し振りに２時間走

今日も気温は２２～２３度までしか上がらず曇り一時雨で北寄りの風もあって寒く感じるくらいでした。...

60人

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2021年9月4日

兄の体調、草むしり & 今日のトレーニング

今日は午前中に兄の訪問リハビリが予定されていましたが、兄の体調が芳しくなく急遽キャンセ...

112人

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2021年5月17日

ペンキ塗りは後日に & 今日のトレーニング

  今日は午前中は晴れていましたが、午後からは曇りや雨になるとの予報でした。なのでペンキ塗りは延期です。塗り終わったら雨が降ってきたでは困りますよね。...

75人

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2021年4月25日

BCTとラン１８ｋｍ

今日は晴れて気温も上がり気持ちの良い日でした。 自粛疲れの人達がかなりの人数行楽地へ出かけている様ですがこんな良い天気では誰でも出かけ...

67人

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2021年3月14日

昨日と今日のトレーニング

昨日は午前と午後に２度横浜市内の病院へ往復していたので時間が取れずアップしませんでした...

67人

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2021年3月6日

今日のトレーニング、石を蹴飛ばす

ここ神奈川は今日も暖かで良い天気でした。気温は１４度、西よりの風が２ｍ程度。外で走っているには丁度良い天候です。...

73人

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2021年2月16日