#ラジオ体操 新着一覧
恒例の甘酒を
毎年お正月過ぎての土曜日には、ラジオ体操の後甘酒で乾杯です。今年は元日早々に能登での地震で大きな被害が出ているところがあるので「乾杯」は自粛などと言っていたけれど。今日も朝ラジオ体操の後...
炊飯器でピラフ、ミスド、投資格言
最近、一日一回はラジオ体操をするようにしています。前も、毎日ラジオ体操やっていたときは...
ラジオ体操
大晦日ラジオ体操
ラジオ体操
大晦日ラジオ体操
「ぎゃっと❢」
「ぎゃっと」とは 蛙の事で故郷の方言ですそれこそ60年以上ぶりに「ぎゃっと」が出てしま...
月月火水木金金、で行くぞ！
6時半のラジオ体操に行くのに、行きはまだ暗いです。暗い中、歩道で人とすれ違うのは何だか恐いです。相手もそうかも知れませんが...
般若心経
ラジオ体操 毎朝ラジオ体操をしています。朝のウォーキングに出かける前です。 テレビでは６時35分、ラジ...
この日ももちろん生演奏でスタート
Shining Brightの練習は、いつも生ピアノ演奏のラジオ体操から始まりますしっかり身体をほぐ...
2023.11.06~2023.11.12
①健康診断がありました。 運動不足が気になったので、1週間くらい前から毎日ラジオ体操をやっていました。 便秘解消には効果があったみたいですが、腰痛になりましたorz...
勘違い
単なる日常会話です。「今年の紅白の司会が浜ちゃんらしいよ。」って言うと、かみさんが、「...
ラジオ体操
こないだ4才の孫をかがんだ姿勢から抱き上げようとしたら 全然立ち上がれない！えーー？足腰 弱り過ぎやん...