がん予防　抗がん作用　食材

＝＝＝＝＝最近は海外でとても注目されている「がんを予防する食材」が緑茶（抹茶）です。がんを予防する栄養素がカテキンという抗酸化物質なのですが濃ければ濃いほど多くなります。その中でも最強な...

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2024年10月26日

副菜に悩む日々。

昨日の朝昼ごはんです。鮭ごはん（醤油、オリーブオイルがけ）納豆春雨スープ最近しらすごはんにオリーブオイルと醤油orポン酢をかけ...

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2024年10月22日

また　行ってしまった

10月22日（火曜日）　　　　いい天気。外は暖かい。家の中は・・・寒い一人寂しく寒さにあら...

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2024年10月22日

爆食いの日々

ちょっと前に急性胃腸炎になって、しばらく食欲がない日々が続いたのです。先週あたりからそ...

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2024年10月19日

オリーブオイル

値上がりしているけど、オリーブオイルを買った。よく知らないけれど、コスタドーロのノンフ...

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2024年10月18日

美味しいオリーブオイル、見つけました

10月15日（火曜日）　　　　　時々　時折、小雨が降る冷え込んだ火曜日です。外も寒いけど、...

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2024年10月15日

オリーブオイル価格下落予測　スペインなどの豊作

オリーブオイルの生産量は、スペインをはじめとするヨーロッパの主要生産国で増加し、長期に...

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2024年10月12日

高品質人気のオリーブオイル再入荷しました！

今日の金沢市は曇りがちですが雨もなく過ごしやすい土曜日。行楽には絶好の季節ですね。今日...

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2024年10月5日

シークァーサードレッシング♪

今日は、午前中、清水町のプールに行っていました、気持ちが良かったです♪ヤクルトの自動販売機があるのですが、水泳後...

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2024年10月4日

昨晩の酒肴　ベーコンとシソの実塩漬　オリーブオイル掛け　Oct 2024

きざみベーコンに自家製シソの実の塩漬に　ちょいとオリーブオイルバジルは今年の天候で枯ら...

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2024年10月2日

今朝は努努鶏

長女のダンナがお土産と言って持ってきた努努鶏。冷やして食べる鶏唐揚げだそうで。これは残...

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2024年9月23日