がん予防 ビタミンK
＝＝＝＝＝＝＝＝よく聞くビタミンCなどと違い､あまり聞き馴染みのない（ほとんど聞いたことがない人が多いかもしれません）のがビタミンKです。ビタミンKは納豆などに多く含まれていますが、血液を固...
免疫力を高め身体を守りましょう
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「赤ワインでがん予防」は誤解か 米研究者が警鐘
米ブラウン大学の96,000人の参加者を対象にした調査の結果、赤ワインが白ワインと比べてがんリスクを減少させるという証拠は見つかりませんでした。赤ワインは、がんリスクに関して白ワ...
ローゼルは抗がん・血圧降下に効果 美容や脂肪減少にも
ローゼルは栄養価が豊富で、食品、飲料、サプリメントに広く利用されています。ますます多くの研究により、ローゼルががん予防、心血管疾患の予防、血糖値の低下に効果があり、さらにアルツハ...
がん、脳卒中、心臓病、糖尿病の予防は食養生
がん、その他の病気の予防や治療には毎日の食事が重要です。血液を汚さない事、血液循環を良...
がん、ガン、癌 はじめに
こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタですとあることに興味を惹かれて講座を受けたら思っていたのとは違ったんですよい意味で違ったこれはラッキー...
似ているようで違う「めかぶ」と「もずく」 特徴や栄養価の違いを栄養士に聞いた
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食事のタイミング がん死亡リスク
＝＝＝＝＝＝＝＝自分ごとで言えば食事のタイミングは日々バラバラなのが現実です。ある研究...
がん予防に役立つ10のフルーツと「レインボーダイエット」
がんはアメリカにおける死因の第2位で、心臓病に次いで多くの命を奪っています。研究によると、がんによる死亡の約30〜35％は食生活と関係があるとされています。そのため、がん予防の効...
玉ねぎとニンニクの健康効果とがん予防の可能性
玉ねぎとニンニクは、調味料として日常的に使用される食材ですが、その健康効果、特にがん予防への可能性は見落とされがちです。疫学研究では、これらの食材が胃がんや大腸がんのリスク低減に...
がん 予防 味噌
＝＝＝＝＝＝＝＝味噌が「がん」の予防になる！という研究報告があります。約20%減少させたと...