#あお・ぞら体操 新着一覧
![フエキ君](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/65/62/bcf94562f7f99590272c1228c23d59c7.jpg)
フエキ君
『レッスン代行のお礼です!』アクアビクスレッスンの代行依頼をお受けさせて頂いた先生から、可愛いお菓子を戴いた。文具メーカフエキ糊、カクダイ製菓のクッピーラムネのコラボ商品。フエキ糊の『フ...
![マヌカハニー](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/39/49/898ebc351ea4463ff37b025a83eec483.jpg)
マヌカハニー
気候の変動が激しい今年の梅雨。油断して風邪をひかないように気をつけているが、喉をつかう...
![枇杷](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/64/0e/01db6830713812dd35c1c94cd5ae1a74.jpg)
枇杷
ランニング仲間から戴いた枇杷を食べた後、冗談で植えた枇杷の種。いつの間にか大きな枇杷の...
![再開 再会『k2展』](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/68/67/34481badb0bf9f40ae093ebc4c5a9cbf.jpg)
再開 再会『k2展』
夏のように暑い日曜日25年以上続いている土曜日『上級アクアビクス』緊急事態宣言の延長にと...
![無意識の親本能](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6d/aa/c673205c44a43029c6d1669cdff11397.jpg)
無意識の親本能
『久しぶりに朝のランニングに付き合って』昨日、珍しくコボン(息子)からラインがきた。体...
![至難の業・・・](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2e/56/2c7ecef37cbad9396fc81d5b8f9759da.jpg)
至難の業・・・
昨日梅雨入りで雨が続く中、晴れた。気温が一気に上がり、湿度も高い。コロナ禍でマスク着用...
![疲労困憊](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/34/db/dd4c32c38a4d9dea0c3cdd74ac53108c.jpg)
疲労困憊
日曜日久しぶりに『チームSランニングクラブ』の練習会に参加。右側腸腰筋の痛みと座骨神経痛...
![身体に優しい食材で免疫アップ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/14/26/873dc42f89090d9dfecd9ccf8fbc0341.jpg)
身体に優しい食材で免疫アップ
適度な運動は免疫が上がる。久しぶりに朝、11㎞走った。昼からスイムクラブへ行き、強豪メン...
![梅雨入り・・・](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/32/92/8df705d4fd582b2fed1f2966e2fccac4.jpg)
梅雨入り・・・
梅雨入り、コロナ禍も重なり少し憂鬱になる。気晴らしも兼ねてスイムクラブへ行き、強豪メン...
![今の幸せ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/71/93/399bea2827ff10688ea71af06244ef78.jpg)
今の幸せ
手洗いうがい、マスク、消毒、ソーシャルディスタンス。コロナ感染予防対策を続けながら普通...
![平穏に・・・](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2d/3f/2c7b29e54e637b2ac15d7cae18f124d7.jpg)
平穏に・・・
ゴールデンウイークあけて久しぶりにスイムクラブの強豪メンバーが集うインターバル練習に参...