夜中に・・・・。

おきてしまうことが多くなってます、最近。
暑いからか？理由はよく分からないんですが、おきると寝付けなくてうだうだ過ごしてるうちに時間が経っていきます・・・・。

昨日も結局寝れなくて夜中に堤真一さんがでたスマスマを夜中から見始めました・・・・・。

で、朝が起きれなくなるんですよ。
悪循環。

なんでなんだろ？？
カラダも暑いような気がするんですよね。
と言ったら、会社で『更年期？？』とかって言われちゃいましたが・・・・・・。

毎日冷房の効いた部屋にばかりいるからカラダがだるいのかなぁ？？
はぁ、熟睡したい・・・・・・・・。