ひなたぼっこ 第二章

二匹の愛猫（でぶ猫のナナ、黒猫のココ）と50歳から始めたモトクロスがメインです。
2015.02.14ハッピー登場。

筋力アップ

2005-08-25 20:58:18 | Weblog
手術後の筋力低下をみこして
筋力アップを謀ることになった。
リハビリの先生が重りを持ってきて
やり方を教えてくれた。
幸い時間は腐るほどあるので
みんながビックリするくらい
鍛えてやろうじゃないの(笑)
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