郡山市 プチママンの日記

子育て中のお母さんが活き活きと心豊かに暮らせる地域社会を目指して、支え合う子育て環境作りを応援するボランティア団体です。

【開催】サークルさんへお邪魔しました

2016-05-24 14:39:23 | サークル出張
今日は、10年前から毎年呼んでいただいている岩根育児サークルさんへお邪魔しました( ´ ▽ ` )ノ

まずは、仲良く握手のおうた。
それからアリさんに変身してのお引っ越ししたり

近ちゃん先生のかくれんぼのパネルシアターがあったり

カエルのクラフト作りもやりましたよ。

おうたに合わせて勢いよく

ピョ~ン!ととばします。
誰が1番遠くまで飛んだかな?


雨がシトシト降り出して
オーガンジーの傘をさして歩いたり

ザーザー大雨が降ってきて雨雲の下をくぐってみたり、雨の日の散歩も楽しいね~!

ミニプチ丸、初登場~!

みんなで楽しくプチ丸体操しましたよ。
また、遊びに行きますね。

プチママンでは、郡山市や市内近郊で活動しているサークルさんへの出張も行っております。
親子向けのイベントの他にも、ママ向けのカルチャー講座もございます。
詳しくはお問い合わせ下さいね。



毎月の予定など詳細はこちら↓

プチママンホームページ

http//www.petitmaman.jp


お問い合わせ・お申し込み
NPO法人子育て支援コミュニティプチママン
📠024-983-1925 行く!ニコまで

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写真と様子をもらってリッキーこと”まる” (力丸)でした。
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【開催】「プレ・ようちえん」~入園式~

2016-05-24 12:31:48 | 日記
暑いくらいの火曜日。
ひろばでは「プレ・ようちえん」~入園式~を開催しました。

事務局からのあいさつや

出席確認( ´ ▽ ` )ノ
Yちゃんも元気にお返事できました!

今年度「プレ・ようちえん」を担当する先生達の紹介も。

1年間、宜しくお願いします。

みんながこれから使うおたよりファイルについても説明がありました。

わからないことがあれば、いつでも質問して下さいね。

入園のお祝いにプチ丸くんも駆けつけてくれましたよ~!

プチ丸体操でみんなノリノリ♬

いっぱい体を動かした後は、じっくり製作します。

これからの時期に大活躍⁇するてるてる坊主。

最後には、記念撮影をパシャリ。

次回は、6月7日(火)
徒歩10分程度の畑まで歩いて行き、苗植えをしますよ。
水分・帽子・汗拭きタオル・ベビーカーなど準備して下さいね。

お昼ご飯もみんなで楽しくいただきました。

暑い日にさっぱりサラダうどん。

いくらでも食べてしまいそうです(^◇^;)

今日も頼もしい助っ人。Rちゃん

お手伝い。ありがとう~!



明日、水曜日ひろばお休みです( ´ ▽ ` )ノ

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今年度からお手伝いすることになった
リッキーこと”まる” (力丸)でした。
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【開催】「お月さまの会~レイキ入りハーブティンクチャー作り~」

2016-05-23 14:21:58 | 日記
すっかり夏のような陽気になってきましたね~☀
少し動くと汗ばんでしまうような日でしたが、プチママンでは昨日の満月に合わせて、
『お月さまの会🌕~レイキ入りハーブティンクチャー作り』を開催しました。

講師は、猪苗代で整体やレイキヒーリングなどを行っている風舞(ふわり)先生。

でもそもそも「ティンクチャー」とはどういうものなのでしょう❔
「ティンクチャー」は「チンキ」ともよばれるのですが、アルコール度の強いお酒にお好みのハーブを入れ、ハーブの有効成分を抽出し、その抽出された液体を精製水と合わせて化粧水として使用したり、紅茶やジュースなどに1~2滴入れて飲んだり、海外では薬として処方されるほど薬効が高い浸剤です。

まず始めに、参加者のみなさんに
【赤・オレンジ・黄色・緑・水色・藍色・紫】の中から、今気になる色を、直感で2色選んでもらいました。

その選んだ色によって、自分に不足しているチャクラが解るそうです。

チャクラとは、人間の体にある「気=エネルギー」の出入口です。
それが7つあるのです。エネルギーの通り道ですから、ここが閉じていると直感が鈍ったり、それにより決断ができずに、ふさぎ込んだり、さらには病気になってしまったりするそうです。

心身が健康なとき、ヒーリング、瞑想時には、対応するチャクラが開いているそうですよ。

自分の中の気になるチャクラが分かったら後は、そのチャクラにあったハーブ(ローズヒップ・ミント・レモングラス・カモミール・タイム・ローズマリー・ラベンダー)を選びます🌿


選んだハーブを、煮沸したガラス瓶に入れ、ホワイトリカーを加えます。
そうすると自分だけのティンクチャーが出来るのですが、今日作ったティンクチャーは、冷暗所で1ヶ月寝かせて熟成させます。
冷暗所で保管すれば、1年間は保存可能だそうです💡

最後に先生が1人1人のティンクチャーに、レイキのパワーを注入してくれました✴

みなさん1ヶ月後が楽しみですね🎵

お昼は、お月さまの会でセットになっているハーブランチ🌿🍴
みんなで満月パワーをいただきました❗


次回の『お月さまの会』は6/20に「満月の陰ヨガ」を開催します。
詳しくは昨日UPされた、6月の予定のブログに書いてありますので、チェックしてみて下さい❗


午後からは、発達教室も実施しました。

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一緒にティンクチャーを作らせてもらった、たっちこと達林がお伝えしました。
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【告知&募集】平成28年6月予定

2016-05-22 10:11:04 | イベント情報

沖縄ではもう梅雨入りしたそうですね。このあたりの梅雨入りはいつになるのでしょうか。梅雨入り前の爽やかな今の季節をたっぷり楽しみたいですね。




6月のおすすめ

2日(木)…『できることからはじめよう
~家庭から排水をきれいに
!~』

郡山市役所の生活環境課の方を講師に迎え、ちょっとした心がけで環境にやさしいお掃除の仕方などをお話していただきます。お子さんと一緒に参加できますよ。お友達を誘って参加してみませんか?


10日(金)…『無料ライフプランセミナー』
~マイナス金利対策~

ファイナンシャルプランナーでもある、ソニー生命の樽川氏と大出氏による無料のセミナーです。
6月はマイナス金利時代に合った貯蓄や運用の仕方・住宅ローンの組み方で賢く乗り切る方法について教えていただきます。
お子さんと一緒に参加できます。

20日(月)…『お月さまの会
~陰Yoga~』

6月のお月さまの会は、満月に合わせて『陰Yoga』を行います。
私たちの体は、満月をさかいにして、新月に向かって不要になった老廃物を排泄していくデトックス期を迎えます。
そういった時に行うと良いと言われる『陰ヨガ』は、1つのポーズをゆっくりととっていくため、通常のヨガよりもさらに、体をリラックスさせる効果が期待されます。
生理痛、PMS、浮腫み、便秘など女性にありがちな心身の不調の改善にもつながります。
心身をゆるめることを目的としているので、瞑想に近い感覚を得られるのも大きな特長のひとつです。
長く続けるうちに、心が穏やかになり、ざわついた気持ちに落ち着きが生まれます。

ママヨガで大人気の佐藤里沙先生に、インストラクターをしていただきます。
お子さまの託児と、満月の日に食べるといいと言われているcurryランチ付きの講座になっています。


24日(金)…『母乳ケア』

第1月曜日だった「母乳ケア」が第4金曜日にお引越し。
長年産婦人科で、助産師さんとして沢山のママたちを見てきた塩谷コト子先生は、一人一人にあった丁寧なマッサージをしてくれます。
母乳に関するお悩みがある方は、先生にご相談下さい。
母乳の出が悪い方も、出が良くなるように、しっかり揉みほぐしてもらえますよ。

10時~と13時~選べます。
上のお子さんがいる場合、そばで遊ばせながら、受けることも可能です!
講師の先生とお話しながらのランチも好評です。


28日(火)…『体をつかってあそぼう』

広いスポーツ施設「スポーツメイトウィン」で、思いっきり体を動かしましょう!
インストラクターは、体を使うことなら何でもおまかせ❗の峯淳子先生ですよ~。


※本日、ひろばお休みです。
23日(月)9:40~受付開始します。
尚、全て1ヶ月前からの受付となります。



料金や開催時間など詳細はこちら↓

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ラッキーこと荒川でした。
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【告知&募集】(5月23日~)予定と予約状況

2016-05-21 07:18:04 | イベント情報
夏が来たのかと勘違いするほどの暑さの日が増えましたね。突然水遊びしたくなる季節でもあります。常に車にはタオルと着替えを準備していたい季節ですね。お子さんの着替えもですがママの着替えもお忘れなく(≧▽≦)



◆来週のひろばイベント&カルチャー講座申し込み状況◆

23日(月)『お月さまの会』10:30~ 定員に達し〆切

24日(火)『プレ・ようちえん』※事前登録制

25日(水)ひろば定例お休み

26日(木)『骨盤体操』10:00~、11:00~ まだ参加OK!

27日(金)『チャイルドヨガ&マッサージ』10:00~、11:00~まだ参加OK!
『母乳ケア』10:00~、13:00~まだ参加OK!

28日(土)発達教室の実施のみでひろば開放はお休み




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