梅雨らしい天気の1日だ。
月曜日に変則勤務だった夫とともに、睡眠不足な私たち。
日曜日の夕食を「とりでん」で友人夫婦とともに摂り、21時頃別れたのだが
翌日夫の勤務が16時からということもあって、時間調整!?のドライブに出かけた。
埼玉から千葉をまわり、茨城まで足を延ばして帰ってきた。
午前5時ごろに就寝、昼前に起きる。
14時前に夫は出勤、翌朝の10時ごろ帰ってきた。
夫のいない夜は数ヶ月ぶりだか、何だか寝付けず、結局寝たのは朝7時頃。
それでも深い眠りとはいかなかった。
3時間ほどウトウトしたところで夫が帰宅したわけだが、午後から生徒さんも来宅することに
なっていたため、私はそこで起床してしまった。
夫が眠っている間に私は仕事をし、生徒さんが帰ったところで夫は起床した。
夫も私も睡眠時間が大幅に不足しているために、疲労しやすくなっているようだ。
夕飯を作る気力もないので、近くに中華を食べに行った。
帰宅後、今度演奏する曲の楽譜を整理していたが・・・
そのまま夫と音楽談義(というか、私の演奏上の悩み相談か)をしていたら、
何故か朝の5時になっていた

どうしよう・・・
夫はいつもどおり出勤しなければならないので、2時間弱の睡眠時間となってしまう
結局、仮眠をとるような感じになってしまったが、そのまま1日がスタートしてしまった。
家事をして、2時間ほど昼寝した後、お弁当を作って、家を出る。
こんなヘロヘロな状態ではあるが、今日は東京ドームへ巨人vs楽天の試合を観にいくことに
なっているのだ。
夫とは現地集合であったが、結局同じ電車に乗っていたため駅の改札でバッタリ会うことができた。
試合は、弱いチーム???同士の対戦と合って、あまり盛り上がってはいなかった。
しかし清原と小久保のホームランが観られたのは、迫力が感じられてよかったな。
帰宅したのは23時半。
今日こそは早く寝るぞ!といいつつも、床に就いたのは1時だった・・・。
さぁ、6時間寝よう!!
しかし、起きたのは5時
やはり週の始まりに体内時計が狂うと、大変よろしくないものである。
身体に乳酸がたまっているのが判る。
夫も私も、就寝中に脚が攣るようになってしまった。
あぁ、早く週末にならないかなぁ・・・
一度にたくさん寝て、身体のリズムを取り戻したい
月曜日に変則勤務だった夫とともに、睡眠不足な私たち。
日曜日の夕食を「とりでん」で友人夫婦とともに摂り、21時頃別れたのだが
翌日夫の勤務が16時からということもあって、時間調整!?のドライブに出かけた。
埼玉から千葉をまわり、茨城まで足を延ばして帰ってきた。
午前5時ごろに就寝、昼前に起きる。
14時前に夫は出勤、翌朝の10時ごろ帰ってきた。
夫のいない夜は数ヶ月ぶりだか、何だか寝付けず、結局寝たのは朝7時頃。
それでも深い眠りとはいかなかった。
3時間ほどウトウトしたところで夫が帰宅したわけだが、午後から生徒さんも来宅することに
なっていたため、私はそこで起床してしまった。
夫が眠っている間に私は仕事をし、生徒さんが帰ったところで夫は起床した。
夫も私も睡眠時間が大幅に不足しているために、疲労しやすくなっているようだ。
夕飯を作る気力もないので、近くに中華を食べに行った。
帰宅後、今度演奏する曲の楽譜を整理していたが・・・
そのまま夫と音楽談義(というか、私の演奏上の悩み相談か)をしていたら、
何故か朝の5時になっていた


どうしよう・・・
夫はいつもどおり出勤しなければならないので、2時間弱の睡眠時間となってしまう

結局、仮眠をとるような感じになってしまったが、そのまま1日がスタートしてしまった。
家事をして、2時間ほど昼寝した後、お弁当を作って、家を出る。
こんなヘロヘロな状態ではあるが、今日は東京ドームへ巨人vs楽天の試合を観にいくことに
なっているのだ。
夫とは現地集合であったが、結局同じ電車に乗っていたため駅の改札でバッタリ会うことができた。
試合は、弱いチーム???同士の対戦と合って、あまり盛り上がってはいなかった。
しかし清原と小久保のホームランが観られたのは、迫力が感じられてよかったな。
帰宅したのは23時半。
今日こそは早く寝るぞ!といいつつも、床に就いたのは1時だった・・・。
さぁ、6時間寝よう!!
しかし、起きたのは5時

やはり週の始まりに体内時計が狂うと、大変よろしくないものである。
身体に乳酸がたまっているのが判る。
夫も私も、就寝中に脚が攣るようになってしまった。
あぁ、早く週末にならないかなぁ・・・
一度にたくさん寝て、身体のリズムを取り戻したい
