白萩整体院のブログ

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おはようございます 白萩整体院です

2015年02月03日 | 白萩整体院のブログ
おはようございます

毎日パソコンやスマホを見て酷使している目のマッサージをしましょう
簡単ですのですぐに出来ると思います
目頭に指を置き優しく円を描くようにマッサージします
やり方は図をさんこうにやってみてください
今日も良い1日をお過ごしください

1 コメント

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おはようございます。 (桃舟)
2015-02-03 08:49:55
山路先生。そうなんです。目も悲鳴をあげて
いますよね。スマホにパソコンで酷使!
早速、実行してお友達にも教えましたよ。
あとは、パソコンに向かっている姿勢も
関係してきますよね。どうしても猫背に
なって、スマホやパソコンとの距離感にも
問題あり!ですよね。今日は節分ですね。
鬼(病)は外! 福(健康)は内!
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