衣*syoku*jyuu

衣・食・住

   全て大切なもの。

yoga後のランチ。

2020-11-03 16:39:00 | 
話題が前後してしまいますが、







土曜日はyoga classでした。








yoga後のランチは
菜食自然食「喜心」







最近はyogaの後は
喜心さん






って定着しつつあります。







身体にいいyogaをして
身体に優しい食事をする。





とても◎。








本日の定食メニュー。










お家でも
なるべく野菜を摂るようにはしていますが、






種類を沢山は
なかなか難しい。






なので、沢山の種類の
お野菜を食べらる
喜心さんの定食は
ありがたいな。










デザートは
白きくらげムース
小麦粉ケーキ&ベジクリームパフェ






そしてオーガニックコーヒー。











喜心さん
いつもありがとうございます。







ご馳走様でした。










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