防寒対策。

おはようございます。
気持ちのよい朝です。



今日は今年２回目のおはようサイクリング。




先月、冷たさからくる末端の痛さにやられた私、、、
今回は。








末端１（手）

インナー手袋。
+足先用カイロ貼付



の上に

手袋。
今回からグレードUP
防水、冬の登山用。









末端２（足）

靴下に足用カイロ
（足先用ではなく足用）



の上に

自転車乗りの常識。
シューズカバー。
（ウェットスーツの様な素材です。）

自転車の靴ってすんごい通気性がいいので
冬はこのシューズカバーをしないと
足がちぎれると思います。
、、、かっちょ悪いけど、我慢我慢なのです。



と末端防寒対策バッチリでの参加！







２月の朝６時なので、
まーったく冷たくないと言う訳ではありませんが
随分、随分楽に走れました～。

朝６時内宮の前を通り過ぎ
高麗広を軽～く軽～く。

まだまだ冷たいけど
春は近づいてますね。
先月と外の明るさ（暗さ？）が
全然違いますもの。






朝からスポーツ、
うーん、気持ちよい疲労感。

まだ午前10時。
今日は何しよう♪

新年のスポーツ。

新年早々、KK山本さんの
おはようサイクリング
参加できました♪



早朝６時、KKさん前を出発。
寒い、寒い、寒い、、、
手が一番ヤバかった！
冬用グローブにも関わらず
指先の感覚はなくなるし
ちぎれるくらい冷たかった。

後、足。
冬は靴用カイロがいるって
勉強にもなった。


出発時点では真っ暗だった空も明け
伊勢神宮では日の出をみることができました。

参拝して、

おかげ横丁寄って
帰ってきました。



さぁ、午後からはヨガだ！！！
今日はスポーツの日だね♪








おまけ、

慌てて写真撮ったのでピンボケですが

伊勢神宮参道の水まき。

お正月はいつも砂煙がたたないよう
水がまいてあります。
いったいどうやって撒いてるんだろう？
って思ってましたが、
こんなので撒いてるんですね。
長年の疑問が解決してちょっと嬉しかった。

おとしのレイラ＠中京大学文化市民会館

この間の京都に続き、
名古屋へ奥田民生LIVEに
行ってきました。



昨日ね。



今回は３列目、
うんうん、３列目も勿論よかった。




今年最後のLIVE、満喫しました。




名古屋はツアトラが
わかりやすいところに停めてあるので
パシャリと記念に撮影してきた。

今年は色々活動が忙しく、
色んな準備ができなかったのか
いつもよりシンプルなツアトラでした。





年明けの初詣で
「今年もいい席取れますように！」
ってお願いしよー。





っていうか、「LIVEやって下さい」も
付け加えとかないと！！！！！

おとしのレイら＠京都会館第一ホール

なんのこっちゃのタイトルですが
奥田民生TOURタイトルでございます。



昨日は京都でのLIVE。
午後からお仕事お休み頂いて
会社の民生会メンバー４人で
参戦して参りました。

チケットもかわいい。






はい、注目～。
今回の席
１階　３３列目。




こうやって聞くと
別になんともないですが
なんと会場の京都会館第一ホールは
１番前が３３列！！！






しかも見て！

丸印が私たちの席！！！





わわわわ！！！！




こんな前のど真ん中、
普通の人には
まわってこないんだと思ってました。


ステージまでおよそ70cmの距離、、、






この間のプレミアムなLIVE
一人股旅　☆からなんかついてるぞー。


今回のチケットも
そのついてる会長が取ってくれたもの！




ありがとう会長




LIVEは勿論
超、最高～。
あんまりにも近すぎて、
近くに来たときは、
恥ずかしくって
顔見れなかったよ、、、






さぁ、次は名古屋だ！！！




20日の名古屋も
ついてる会長がチケット取ってくれたので
３列目～♪


あー、今年最後にいい感じ。

今日はおはようサイクリング、、、のはずが。。。

今日は、毎月第二日曜に開催される
KKさんのおはようサイクリング。



mannenは仕事のため
一人で参加するぞと
意気込んでました。




なのに、
なのに、
なーのーにー、、、



何事も早めの行動がポリシーの
わたしなのに、



集合時間６：００が守れず
集合場所に到着したのが
６：１０、、、




もう、誰もいませんでした。








あー、反省です。
ダメですこんなのでは。








反省の意味も込め
一人で少しだけ走ってきました。



自分を戒めるため
猿田彦神社横の
牛谷坂を登り。

坂を登りきったところにある
大きな灯籠。





今日の自転車スタイル
かわいかったのにな、、、