禁煙１か月

禁煙して約1か月。
そのくらいがすぎた。

そのくらいというのは、はっきりといつから禁煙したからかあまり覚えていないからだ。
今から思うともったいないと思う。記念すべき日なのに。
とりあえず2004年6月28日を禁煙開始日と定めることにする。

「覚えてない」くらい、禁煙のはじまりは、なとなくふわふわした気分で、決意や覚悟とはほどとおい気持ちではじめた。
1日がすぎ2日がすぎその頃には、禁煙できそうじゃんって信じれた。

よかったこと。
夜よく眠れるようになった。朝は目覚めがいい。
そして体を動かしたくて仕方が無い。体が軽い。禁煙後で2度山に登ったり、何度かジムにいっている。楽だ。MTBをかって自転車こぐのがすごく趣味になった。こぎながらタバコを吸うこともない。

悪いこと。
会社のタバコ部屋の常連だったが、その場での会話に参加できなくなった。今思うと仕事はタバコ部屋で決まるとうい側面はあったし新人や他部署の人と親睦を深めるいい場ではあった。

今後、楽しみなこと。
毎日2箱すっていたのでお金も月間で18000円浮く。
このお金でJT株を累投してみようかなと思案中。

禁煙の成功は数年しないとわからないそうだ。
まだまだ道は遠い・・・