はなもも

只今満開中の我が家のはなもも。
宇奈月温泉から降りてくると、ちらっと遠めに見えるこのはなももどん。
先日はこのはなももどんに魅せられて我が家を訪ねた方がおられたそうです。

ホームセンターで売ってるような１メートルくらいのはなももどんが
いまや３メートル？４メートル？はあるかな。
幹も随分太くなりました。
本当は横に白のはなももどんもいたのですが育たず。。。

はなももどんに魅せられた来客に、やっぱり嬉しかったのでしょう
もう１本植えようか、なんていいだす母どの。
考え直してくださいませ。

ダイエット！？

納品の帰りに本屋に寄ってしまった。
気になってる本を探しにだけど、本屋ってついつい、そうついつい買ってしまうのです。
結局お目当ての本はなかったけど、やはり手には本が…（笑）
リンパマッサージダイエットってやつ。
体の滞りを解消して新陳代謝を高めることが結果ダイエットになるみたいなもの。
ダイエットの本を探してたわけではないのだけど、自分の体がぎくしゃくしてるのを感じているし先日は超最大級レベルで足がつってしまいなかなか治らないというか今も危険レベルで、湿布のひらめ貼りでしのいでいます。
体を触ってはじめて痛みに気づきますね。
二の腕や内ももの筋が痛い。
痛みは体のサインだから気にかけなきゃ。
体を流れる血液やリンパの道のゴミ拾いして潤滑にすることが体の維持に繋がるんだろうね。
どんなにいいものを食べても体の機能に不備があればあまりプラスにはならないのかもしれませんね。
実は探してた本は白湯ダイエットの本（笑）
やっぱりダイエットの本みたいなんだけど、これも体の内側から温めて代謝をよくしてダイエットみたいな本らしい。
なによりもヒフミパワーを取り入れるとか。
ヒフミって一二三、火風水なんだけど、水を火で沸かして蒸気（風）をおこした白湯を頂く。
ある方のブログに載ってたんだけど、ながらで飲むのではなく自分の体に意識をむけて飲むことが大切だと。
どんな気持ちでいただくかの大切さが書いてありました。

三日坊主にならないようにしなきゃ（笑）

４月２２日

今日はなんの日？
はい、アースディです。
恵みの多くは大地から頂いているので、天だけではなく地にも感謝してくださいね、と深田さんは言っていました。
確かに。。。

来月５月は１６日にアースディにいかわ（クリキンディの森）・２３日にアースディとやま（とやまファミリーパーク）のイベントがあります。
アースディが特別なことではなく、また、普段気にかけていなくとも、ぜひぜひイベントに遊びに来て下さいね♪
大きな意味で、自分のお家の日ですから。

グリーン

たぶん買い物症候群？と自分で分析（笑）
ついつい買ってしまうのです。
観葉植物。
でも買うのはミニ。で安いもの。
百均ではいつもチェックですね（笑）
あとエアープランツもよく買ってしまいます。
でもいつもダメになる。でもやっぱり買ってしまう（笑）
昔はハーブや本を買って満足してましたねー。
今はなるべくお金をかけず細々と満足です。

なつめすこーん

そうだ！なつめがあった。
先日作ったパンになつめを入れました。
なつめ、美味しかった♪
朝市になんのスコーンを持って行こうか考えてる時に、あぁ、なつめ入れてみよう！と思ってね。
そんで出来上がりなのです。