最後のダイエット 健康診断の結果がかなり・・・

ダイエットって簡単。

最近、思うのだけどダイエットって難しくない。

結局、食べている量＞運動だと太る。

いろいろとあるダイエット法は
運動するか食べている量を減らす。

これだけだけど、頭の中で理解はできるけど

実施するのは難しい。


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最近の話題から
今日の一言『早大進学』
（斉藤佑樹）

早実を悲願の夏の甲子園初優勝へ導いた
斎藤が２２日、今秋ドラフトでプロ入り
する意思がないことを表明した。斎藤はプロを
将来的な目標と位置づけ、強いメジャー志向も強調。
進学先は早大が最有力だ。


すさまじい歓迎を受けた国分寺市の学校で
斎藤は注目の進路について口を開いた。
優勝報告会が行われたラウンジ。
周囲のざわめきの中ではっきりとこう言った。


「高校を出てすぐにプロ入り？それは考えていません。
将来的には、野球人としてプロとか、野球関係の仕事
をしたいとは思っています」
（スポニチより）



大学進学はよかったのでは…


最悪、高校時代の酷使を…






今日、先日受けた健康診断の結果が出た。



血糖値　１００…
コレステロール　２６５…




コメントができない。


知り合いに聞いたのですけど
（臨床検査技師）

コレステロールは２１０が正常値（汗）

血糖値もかなり高い。（涙）


確かにここ２・３年慢性的に身体がだるい。




日ごろのミルクティが原因なのかな？



どこまで話をしていいか？わかりませんけど…
後日これらの数値を改善するためにアルバイトをします。
（前述の臨床検査技師にも進められた）




詳しくは、後日書きます。


それにしても健康診断は受けといた方が良い。