足あげて 一歩一歩 着実に

ずっと…右の股関節が痛いです。
歩いていても…屈んでも痛いです。
そこで…マッサージ治療にいきます。

原因は…小さい頃からの歩き方です。
右足が外に開くのを…矯正してました。
それが違った治し方を…強引にしたのです。

足をあげずに…歩いてました。
その為に…股関節が固まります。
足先だけを…内側に入れてました。

足をあげるように…指導されます。
歩き方の…ずり足を指摘されます。
腹筋を意識するよう…教わります。

今の若者も…足をあげて歩きません。
靴の踵の減り方が…偏っていました。
スリッパ文化が…浸透してきました。

みんな！足をあげて歩かないと…
　　　　　　　　　こうなっちゃうぞ！