悩み悩みの糖質制限

気合い入れ直してから数週間、なくなってた血糖値検査用のチップと針を買ってきたので

最近またちょくちょく血糖値測ってます。

そして気づいたのが…

どんなに玄米やパンを少なく食べても食後二時間後血糖値が300近くなるという…( >_<)

一口でもなったので私のインスリンや腎臓、血管まじで大丈夫か？？？？

心配になりすぎたので極力、米・パン・麺は控える糖質制限生活を再び始めました💦

お菓子は低糖質の手作りお菓子で乗り切る感じです(^^;)

ん～。食事療法と運動療法で私はまだまだいけるぜ！！と思ってたけど

服薬していった方が体に負担かけないかな？

次の診察で相談してみよう。