ヨガ

こんばんは！
今日は仕事帰りにフィットネスクラブに行ってきました
そこで「ヨーガ・リラックス」なるものをやってきました。
本当は、そのあとエアロビクスもでたかったのですが、はじめから飛ばし過ぎてもよくないので、そこそこ
でも、今日はほどよく疲れたし、ヨガは名前どおりリラックスできました
フィットネスクラブにむふふな楽しみもできたし、これから体力ＵＰのためにもがんばっちゃおう
ナイスバディにもなれたら、一石何鳥にもなってしまう
今日の一日が楽しく終われてしあわせ気分の私です