合気道指導者研修会

今週末は土曜、日曜と合気道の指導者研修会に参加してきました。

東京の合気会本部から師範の先生と指導員の先生の２名の指導者が来てくださり、２日連続朝９時から夕方までの実技講習がみっちりでした。参加者は県内の合気道道場から老若男女７０名近く、ぴちぴちの大学生も大勢いたのでひさびさに部活感覚で楽しめました。

先生方の説明も分かりやすくて非常にためになったのですが、やはり２日通しての稽古は疲れますね！
昨日は杖や木刀を振り回したので二の腕の筋肉痛がキテます。
汗だくのぐだぐだになって、疲れもたまったかな？と思いましたが終わってみると意外に心地よい疲れ具合。
体を動かして血のめぐりが良くなったのでしょうか。やっぱり運動は大切ですね。

なんだか自分の中でマンネリ化していた稽古も、今日の刺激でさらにやる気が出てきました。
やっぱり合気道はオモシロイなぁ。

さぁ、今日は早く寝て明日から仕事がんばるぞぃ！