太っちゃいました
何故か気が向いて久しぶりに体重計に乗ってしまったんです。
少し減量しなくてはと思いながら割と安定していたので油断してました
そうですよね～
最近お菓子たくさん食べてました。。スナック菓子やお煎餅などは買わないのですがケーキにチョコや和菓子・・・。
少しくらいお散歩しても食欲を増す効果の方が大きかったようです
のんびり
歩いているので脂肪を燃焼していないんでしょうね、きっと。そんなところで省エネしなくても良いのにね～(^^;)
野の花だ♪新芽だ♪と周囲を眺めるのもほどほどにして早歩きしなくては！
早速今日から実行あるのみ、では行って来ま～す
・・・と張り切って出かけました。
結果は
・・・白状すると失敗だったようです
もちろん、私にしては急ぎ足で少し汗ばむくらいのスピードで歩きましたよ。
距離も少し遠く、片道20分以上かかるスーパーを目指して。
この目的地がマズかったようです。。
この近辺では一番大きなスーパーで、それはいいんですが、
丁度、九州うまいものフェアを開催中・・・だなんて知らなくて
また甘いものを買ってしまいました
だって懐かしいものを見つけてしまったんです
かれこれ10年くらい昔、千葉に越してくる前の話。
バイトで知り合った友人が、ご主人の転勤で九州にいた頃に
作り方を習ったと言って食べさせてくれました。
蒸しパンのように柔らかくて、しっとりして、美味しかったんです。
"かるかん"というお菓子です。
山芋と米粉を使っていて
しっとり柔らか
本来、白いのですが
これは紫芋が入っているみたい。
早速一個食べてしまいました。。
すっかり動く気がしなくなってパソコンに向かってます
この意志の弱さ、なおりそうもありませんね・・・
