やり過ぎ注意

本日の天気はとと

気持ちよさそうだにゃぁ



そうねぇ。

今の時期だと、リラックス方法はやっぱ風呂かなぁ。

お風呂に浸かって暖かくなってから寝ると、スっと眠れてパっと起きれてる感じがしないでもないかなと。

それと、よく人と話をした日も、なんとなーくよく眠れるかなって気が致します。

普段、自分の思ってることや、悩んでることを話したり、また、新しい話が聞けたりすると、多忙な折でも幾許かストレスが解消されていくような、そんな感じ。

勿論、まだ小学生の子供とのコミュニケーションも癒しのひとつ。

どこかでバランスとらないと、この商売は絶対にもたない。

自己マネジメントを徹底するのは、プロとして当然のことだけど、かといって、どっかのポイントだけやり過ぎちゃうことのないよう、重々留意してかなきゃなぁと思います。

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